[過去ﾛｸﾞ] ◆◇アトピーの人が心の悩みを打ち明けるスレ46◇◆ (1002ﾚｽ)
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318: 2017/10/29(日)16:19 ID:1l0ZyqPU(1) AAS
当たり前やけど↑みたくきちんと運動してたりしたら不摂生でもなんとかなるかもしれんが
一切外出ずにブツブツ言ってるような連中が不摂生してるからあかんのやで
319: 2017/10/29(日)16:51 ID:TfpAu1HA(2/2) AAS
食事は普通でいいんだよ
320: 2017/10/29(日)17:02 ID:GCyQjDbl(2/2) AAS
食事制限しすぎるとストレスになって逆に悪化するから程々でいいと思う
321: 2017/10/29(日)17:24 ID:tZD5mbN8(1) AAS
職場のおっさん、アトピーじゃないけど顔も頭もニキビでぶつぶつでよく掻いてて膿みもでてる
主食はコンビニ弁当、缶コーヒー、コンビニデザート
運動せずに煙草ばっか吸ってる
悪いものがニキビから出てるとしか思えないんだけど
アトピーも食事が全てとは言わないけど少しは気を使ってもいいとこだと思う
おやつやマックの回数減らした
サプリ飲んで運動少しずつして多少改善された気がするよ
322: 2017/10/29(日)17:47 ID:ADg7n7Xq(1) AAS
マジレスだけど痒くなる食い物は人によって違うから、
「食事制限」というあやふやな言葉で制限すべきかすべきでないか議論すべきではない。
ようは添加物や食べると痒くなる物だけを避けるだけで、修行僧みたいな食事をしろと言ってる訳ではない。
かと言って、37年前の鶏ガラレモンみたいに食生活を無視すると、あの様な酷いありさまになる。
323(1): 2017/10/29(日)18:46 ID:c7fX4LLo(1) AAS
食事制限はした方がいいと思うけどなー、治るとは言わないし良くなるとも言わないが試す価値あるんだけどね
まぁ自由だからな
俺は肉抜き、お茶、野菜、魚、食い過ぎない、インスタント抜き、甘いものも殆ど抜き（お菓子など）、脂っこいものも抜き、運動もしてかなり良いよ。
324: 2017/10/29(日)18:51 ID:dm5S0aVx(4/4) AAS
腹八分目あたりがいいなんて言われてるよね
325: 2017/10/29(日)20:56 ID:ZEvEUqqZ(1) AAS
満腹中枢がいかれてるせいで腹八分目が分からんという。
326: 2017/10/29(日)21:26 ID:mWs3Lz7Y(1) AAS
ここは「悩みを打ち明けるスレ」な
327: 2017/10/29(日)21:35 ID:GQd8Nv5G(1) AAS
お前らアトピー以外もなんかあるだろ
何十苦？
328: 2017/10/30(月)00:31 ID:ZRRsIUw+(1) AAS
>>316
お前の判断力が障害者レベルだろ(笑)
ここでも効果がある事を感じてる人が多数だし、何より患者と接してる多くの医者が因果関係があると言ってる。
329: 2017/10/30(月)00:46 ID:oY1JcP7p(1) AAS
>>315
１日1袋２日間フライビーンズ食べてみて
330(1): 2017/10/30(月)01:47 ID:MQb2bwam(1/6) AAS
もうアトピーの事で悩む事自体が悩みを生み出してる気がする
治るとか治らないとか、食事がどうとか、見た目がどうとか、卑屈になるのは良くないとか、ポジティブがいいとか、ネガティブでもいいとか、どうのこうのとかもうそんな事を考えてるのが無駄なんじゃないのかと思えてきた
331: 2017/10/30(月)02:32 ID:fPEQpY/Y(1/3) AAS
>>323だけど
因みに今は何もしてないんだ。
これをやってたのは高校を卒業してニートしてた一番酷い時だね、1年くらいやってた。
この頃の方がアトピーに対してストイックだったわ、昔に戻ったつもりでまた頑張ってみるね
332(1): 2017/10/30(月)02:35 ID:fPEQpY/Y(2/3) AAS
>>330
今よりも必ずよくなるよ、出来ることを１つ１つ小さなところから見直して肌に良いことを継続すること
333(2): 2017/10/30(月)03:06 ID:MQb2bwam(2/6) AAS
>>332
いやもうそういうアトピーを治すための努力とかもうこの際どうでもいいんだ
他のことするよ
夢を見つけてそれに向かって努力するとか
アトピーの事は考えたくもない
治そうとするからすから絶望するんだと思う
334(1): 2017/10/30(月)03:31 ID:fc3ETd9M(1/2) AAS
アトピーがゆえに悩むんじゃないのか？アトピーの事で無心になるには相当な修行がいると思う
335(1): 2017/10/30(月)04:32 ID:MQb2bwam(3/6) AAS
>>334
いや、違う！！悩むからこそ考えないようにするんだ
無心になるとか無理だから修行とか努力とかいう話ではない
お前らバカだから伝わらないか
336(1): 2017/10/30(月)07:53 ID:4VWjxjj5(1) AAS
アトピーを患いながらアトピーを考えないなんて俺には無理だわ、それって常人に出来ることじゃねーよ
337: 2017/10/30(月)08:24 ID:7/sAx9ea(1) AAS
自分が気にしなくても周りの反応で無理矢理、気にさせられる
俺もそういう考え持ったが結局無駄でした
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