[過去ﾛｸﾞ] 妊娠中にしておけばよかったこと! 2 (992ﾚｽ)
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1(1): 2010/10/27(水)21:58 ID:sY+3kM36(1/4) AAS
どんな小さなことでもお願いします。
>>2-4に前スレで出てきた意見のまとめ
前スレ
妊娠中にしておけばよかったこと!
2chｽﾚ:baby
973: 2012/06/21(木)11:48 ID:Qyhl0hP5(1) AAS
>>972
ターバン買ったけど、結局寝室ではずれて、次の日お風呂あら上がり、すぐみつからずふじこだった。
子供できてからもとの場所に戻すというあたりまえのことができなくなった。
974: 2012/06/22(金)22:20 ID:1Z+lTs6U(1) AAS
894 名前:名無しの心子知らず [sage] :2012/06/08(金) 10:45:54.82 ID:6f3gYDG8
結婚を期に引っ越して近所に友達いなくてすごい焦る。
子供が生まれたら色々出会いもあるんだろうけど、今は全然他の妊婦さんに会う機会がない。
母親学級行っても終わったらみんなすぐ帰っちゃうし。
引っ越してきた妊婦さんはみんな一人で頑張ってるのかなあなんて。
ママ友なんて無理して作らなくてもなんとかなるんだろうか？
>>72
＞一時期落ち着いたファーストフード好きがまた復活してしまった
＞今はフィレオフィッシュばかり食べたい…揚げ物なかなかやめられないなあorz
894 名前:名無しの心子知らず [sage] :2012/06/08(金) 10:45:54.82 ID:6f3gYDG8
省5
975: 2012/06/25(月)15:10 ID:L9HPChZu(1) AAS
ママ友は産んだ後にできたよ。
自治体主催の育児教室で連絡先を交換する機会があって、近所のママ友ができた。
髪の毛が長くなってきたから、38wだけどカットだけしてくる！
担当さんから「産む前にもう一度おいで〜。」って言われたのを間に受けただけなんだけど。
ちょっと切るだけでも気分は違うだろうから楽しみ！
976(1): 2012/07/28(土)06:32 ID:trbR8ePh(1) AAS
妊娠中に飲むといいサプリって、葉酸以外に何かありますか？
6wでつわりがひどくて、食べてももどしちゃうから心配になってきました。
次の検診は二週間後だし…。
977: 2012/07/28(土)08:06 ID:raVhftSP(1) AAS
>>976
鉄分とかかな？
あとは、亜鉛不足で味覚障害になりかけて食べられないものが出てる可能性もあるらしいよ
亜鉛サプリなんてどうかな？
978: 2012/07/28(土)11:19 ID:zuaRPJP2(1) AAS
葉酸サプリ自体も、医者から
妊娠がわかるかわからないかの超初期じゃないと
意味がない＆ずっと飲んでいると逆にアレルギーにかかりやすくなる
と言われて、助産師さんからサプリメントでなく食事から栄養を
極力摂取して、と指導も入ってしまった。妊娠おそだとつらいね、
サプリ飲む前に電話で先生に相談できるといいんだけど
979: 2012/07/28(土)19:34 ID:hhEZWu1Y(1) AAS
鉄とビタミンCとカルシウムとDHA飲んでます。
カルシウム飲むようになって、爪が割れなくなったよ。自分の爪は柔らかいだけと思ってたんだけど、カルシウム不足だったみたいです。
DHAは中性脂肪値が異常に高くなった（妊婦は貧血とこれは仕様みたいだけど）ので。
ビタミンCは鉄の吸収をよくするみたいなので合わせて飲んでます。
葉酸は、15wくらいでやめました。
サプリメントについて病院で相談はしてみましたが、いいとも悪いとも断言はされませんでした。なので自己責任で飲んでます。
980: 2012/07/28(土)22:57 ID:gvRNYivu(1) AAS
水をさすようで申し訳ないが、爪はカルシウムでできているわけではないから、摂取と丈夫になったことは関係ないよ。。
981: 2012/07/28(土)23:18 ID:Q9wNnFAA(1) AAS
そそ
爪はタンパク質だよー
でも鉄分不足は二枚爪の原因になるから、鉄分も大事
982: 2012/07/29(日)01:59 ID:Jk2Ip/wS(1) AAS
この辺は病院によって意見が別れるねえ。
うちの病院の栄養士の話では、妊娠中必要な葉酸、鉄分、カルシウムなんかは、
必要量を毎日の食事で摂れってのは現実的じゃないから、
一日の必要量の半分くらいはサプリメントを上手く使えって話だったよ。
つわりの時期に摂るといいものは、自分の経験からいうと亜鉛。
吐いたときの胃酸で味蕾が傷付くけど、亜鉛が不足してるから、
味蕾が全然修復されなくて味覚障害になったよ。
せっかくつわりは終わり始めてるのに、
味がしないから食べることが苦痛な時期があった。
もっと早く亜鉛摂っとけば、一週間くらいは回復が早まった気がする。
983: 2012/07/30(月)01:59 ID:peWtVU2P(1) AAS
保守
984: 2012/07/31(火)01:59 ID:/oiNXRTA(1) AAS
保守
985: 2012/07/31(火)09:06 ID:GQ5yAPdt(1) AAS
陥没乳首での授乳対策
陥没での完母がこんなに困難だとは思わなかった
最初から母乳相談室使ってるにもかかわらず哺乳瓶っ子になってしまって真面目に吸わず
搾乳するほども増えずほとんどミルクの混合で終わってしまった
986: 【吉】 2012/08/01(水)09:06 ID:2EvTuklZ(1) AAS
保守
987: 2012/08/01(水)10:01 ID:H98gS1mO(1) AAS
陥没乳首も、色々だもんね。
出産前に相談とかしておくといいのかもね…。
私は、妊娠中に書類の整理しとけばよかった。
後から保険だの医療費のなんちゃらだの税金だのの時に
適当に突っ込んだやつの中から探し出すのが大変だった。
988: 2012/08/01(水)11:20 ID:jcXx7zlf(1) AAS
妊娠「前」にしておきたかったこと！
2chｽﾚ:baby
989(1): 2012/08/01(水)11:25 ID:EsH3B8hY(1) AAS
さんざん既出かもしれないけど、家の中の整理。
いらないものは捨てる。
使うものはケースに整理整頓していれる。
1〜2歳の子が手に届くところに壊れやすい物・危ない物を置かない。
どんなにダラな奥でもやっておくべし。
生まれてからはさらに出来ない。
家の中に危ないものがなかったら、子育て中の家事が非常に楽。
990: 2012/08/01(水)12:57 ID:xBdUDHlL(1) AAS
>>989
生まれる前に家の中の荷物をトータルで3/1は捨てた。
産まれたら子ども関係であっという間に埋まるよね。
991: 2012/08/02(木)12:58 ID:ZSjfoaRH(1) AAS
スレ立て乙
992: 2012/08/02(木)12:58 ID:P6mNe0B6(1) AAS
いやいや次スレは立ってないよ
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