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422(5): ＠無断転載禁止 2015/08/14(金)02:08 ID:KcEpXyux(1/3) AAS
転載禁止で。相談お願いします。
現在2歳の子どもがいます。
産後うつ？についてです。
出産後、色々なことに強い不安感があります。例えば、
授乳中、強盗が来たらどうしよう
通り魔に襲われたらどうしよう
などで、色んな事が怖くなりました。
テレビのニュースでは殺人事件などよくありますので、見れなくなりました。
ここまでは、まあたまにネットで同じような相談などをしている人を見かけ、自分だけではないのだな、と思えるようになったのですが、ここ数ヶ月、自分の過去の事ばかりを思い出し不安になります。
例えば、
ひどい別れ方をした元カレに逆恨みされて嫌がらせなどをされたらどうしよう
などです。
今まで人を傷つけたこともありますし、
恨まれても仕方がない事も心当たりがあります。
小さくて純粋無垢な我が子を見ていると
本当に心が苦しいです。
子どもが産まれ、本当に親として恥ずかしくないようにこの先の人生、誠実に生きて行こうと思ったのですが、過去の罪を思い出し、わたしにはこの子を育てる資格はないのではないか、今幸せだけどいつか罰が当たるのではと、不安で仕方がないです。
最近は四六時中この不安感があり、いつも暗い顔になっていると思います。
このような産後鬱はありますか？
同じような思いをしたことがある方いらっしゃいますか？
気持ちの整理のしかたを相談したいです。
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