[過去ﾛｸﾞ] 2022年度小学二年生の保護者【令和4年度】part4 (1002ﾚｽ)
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614(1): 2022/11/10(木)22:27 ID:VCtdqYW6(2/2) AAS
やっぱ遅いよね、ちなみに幼稚園
年長くらいまでだと9時過ぎには寝てたけど、それでも年齢的に遅いよね
寝かしつけも段々苦痛になってきて、遅めに寝室に行ってすぐ寝てもらおうと思ってたら段々とこんな時間になってしまった
私がだらけさせてしまったせいだな…
この間、夕方に「眠たい…」と言われて、すぐ元気にはなったんだけど、やっぱり睡眠時間足りてない？と思って今更ながら軌道修正かけてみた
結局今日は9時40分ごろに寝たわ…
615: 2022/11/10(木)22:36 ID:lQ+mxGD8(1) AAS
うちもだいたい22時くらい
21時くらいには寝る準備終わらせて寝室行くんだけど本読んでと言われて読んであげたり自分で読んだりしてる
本読まなかったとしてもなかなか寝ないしまぁいいかとなっちゃってる…
起きるのは7時、ちなみに幼稚園卒
616: 2022/11/10(木)22:36 ID:sxv+KAIy(1) AAS
9時頃寝室行かせるけど実際何時に寝てるか不明だわ
たまにきょうだいで騒いでる時もあるしすぐ寝てそうな時もある
617: 2022/11/10(木)23:18 ID:bmJc6/nH(1) AAS
>>611
うちは９時半から10時ぐらいの間かな。
朝起きられないから本当は９時にはベッドに入ってほしいが、なかなか難しい。
618: 2022/11/10(木)23:20 ID:k78pxjFG(3/3) AAS
うちも幼稚園卒、幼稚園時代から変わらず21時半就寝だわ
朝もサッと起きるし夕方寝てしまうとかもなく、体調面も特に気になったことはない
幼稚園時代は寝付き悪くて21時半やそれ以前に寝ても寝付くのは22時や23時ってこともあったし、今は21時半に寝て一瞬で寝るしむしろ今の方がよく寝られてる気もする
>>614
私も寝かしつけが苦痛になってきて去年くらいから一人で寝てもらうことにしたわ
寝ついてからそーっと寝室抜け出すので眠り浅くなって起きたりしてたんだよね
ちょっとだけ寝かしつけしてウトウトしてきたくらいでおやすみって言って出ていくようにしたら心構えができてるからか？すぐ寝るようになった
今は自室で一人で寝てるけど連れて行くだけで勝手に寝るから楽になったよ
619(1): 2022/11/11(金)00:10 ID:5eOtvfFf(1) AAS
結構22時近くまで起きてる子いて安心したw
幼稚園時代も、周り8時半とかで寝てる子多かったから少しだけ罪悪感あったんだよね…
でも本人も寝起きはケロッとしてるし、元気にしてるから、あまり気負い過ぎなくても良いのかな
620: 2022/11/11(金)07:01 ID:5cVxGG8y(1) AAS
>>619
ショートスリーパーなのかもね。
うちも幼稚園卒の22時頃睡眠だよ。
もう少し早く寝て欲しいけど、本人はケロっとしている。
621: 2022/11/11(金)07:10 ID:akjwWCTk(1) AAS
保育園卒業だけど21時に寝て6時起きてご飯できるまで勉強を勝手にしてる
布団入ったら5分で寝る
622: 2022/11/11(金)07:14 ID:6kBYdNLE(1) AAS
ショートスリーパーって幼児期は親が大変だけど小学生以上は得だと思う。もちろん体に負荷がかかっていないのが大前提
うちは平日20時過ぎに寝てる起床は6時前
習い事も週一が限界だし塾とかも考えないとなあ
623: 2022/11/11(金)08:07 ID:vwNPfqCY(1) AAS
うちは大体21:30に布団に入ってるけど保育園児の下2人がなかなか寝なくて騒いでるので就寝時間は22:00近い
朝は6:30に起こしててその瞬間だけはサクッと目覚めるけど移動した先のリビングでしばらくゴロゴロしてるのでその間に食べたい物聞いてできる頃にはなんとか目覚めてる感じ
624: 2022/11/11(金)08:14 ID:+MIyXiha(1/2) AAS
うちロングスリーパー過ぎて20時寝室(多分すぐ寝てる)6:45起床だわ
それでも眠いまだ寝たいって言われる
休みの日とかだと20時から8時ごろまで余裕で寝てるわ
旦那がロングスリーパーなんだよね遺伝だろうなー
下校からの一連の流れがキツキツすぎてもう少し寝る時間は遅らせたいのが本音
625: 2022/11/11(金)08:20 ID:VmJSk8eQ(1/3) AAS
うちは基本19時半に寝室行って20時までに眠って朝は6時起き
習い事で遅くなる日は20時に寝室に行く
旅行の時や夏の昆虫採集wなど年に数回は21時過ぎて寝ることもある
寝ようと思えば寝られるし起きようと思えば起きておけるみたい
626: 2022/11/11(金)08:32 ID:oU3f8w+k(1/2) AAS
頑張って8時半に布団に入っても、寝るの九時半とかになるかな
息子は寝付きが悪い。スーッとすぐ寝る旦那と違って私が寝付き悪いから似てしまったかも
この「寝付き」って治せないのかな
627: 2022/11/11(金)08:57 ID:KbTzxPMw(1) AAS
うちは私に似て寝付き良くない女子。21時には寝ようね、って言ってはいて布団に行くけど興奮するのか結局寝付くのは22時。ただ、旦那はショートスリーパーでそれも遺伝したのか、朝6時前には二人して勝手に起きて色々遊んでるみたい。好きなだけ寝ていいと言っても起きてるからそういうもんだと思ってもう好きにさせてる。
628(1): 2022/11/11(金)09:17 ID:MbJOz9fr(1) AAS
睡眠スタイルは後天的にどうにもならないよね。子供の頃から寝付きの悪いショートスリーパーの私と寝付きのび太ロングスリーパーの夫から産まれた子供は寝付き寝起きの良いショートスリーパーで羨ましい。長期休みも一度も長寝することなく6時までには起きてくる。
629: 2022/11/11(金)09:46 ID:ghfkFsEx(1) AAS
うちは本当はダラダラ寝てたい派なんだろうけど、早起きしたら親が起きてくるまではYoutubeみてokにしてるからか、毎日親より30分くらい早起きしてるw
630(3): 2022/11/11(金)11:47 ID:JiGtKN0N(1/2) AAS
保育園幼稚園で寝る時間変わるの？
年長にもなれば昼寝も無くなるから、それほど変わる要素ないと思う
うちはこども園卒、20時に寝て4時に起きる
小さい頃から4〜5時起きだったので、もう諦めて好きにさせてる
631(1): 2022/11/11(金)11:52 ID:VmJSk8eQ(2/3) AAS
>>630
うちは幼稚園の時は19時に寝ていたけどフルタイムで働いていたらそれは難しいかな？と思う
幼稚園でも上の子がいて寝るのが遅い子はいたけどね
632(1): 2022/11/11(金)11:53 ID:AuL9uX18(1) AAS
>>630
あれじゃない？
必然的に帰宅時間が遅くなるから寝る時間が押す可能性が高いってことじゃない？
まぁうちは幼稚園でも時間に余裕があるがゆえにダラダラしちゃって遅くなってたけど
633: 2022/11/11(金)12:00 ID:JiGtKN0N(2/2) AAS
>>631
>>632
なるほどありがとう
昼寝の有無ではなくて帰宅時間の方ね
かくいう私もフルタイムで下2人が未就学児だけど、18時帰宅でバタバタしながらも20時就寝を続けてこれたのでそこに考えが至らなかった
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