[過去ﾛｸﾞ] ADHDで母親になった人91 (1002ﾚｽ)
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37: 2023/03/31(金)13:59 ID:2MUuKoH+(1) AA×


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37: [sage] 2023/03/31(金) 13:59:04.56 ID:2MUuKoH+ 仕事も家事も、重要度と緊急度の表があるとして、 ①重要で緊急 ②重要でないが緊急 ③重要だが緊急でない ④重要でも緊急でもない ③④（特に③、④は③への逃避として先にやっちゃったりもする）を先送り後回し後ろ倒しにしまくっていつもアップアップしてる 直す方法ないかなぁ？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1678844161/37
仕事も家事も重要度と緊急度の表があるとして 重要で緊急 重要でないが緊急 重要だが緊急でない 重要でも緊急でもない 特にはへの逃避として先にやっちゃったりもするを先送り後回し後ろ倒しにしまくっていつもアップアップしてる 直す方法ないかなぁ？

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