[過去ログ] 【体外】高度不妊治療を語るスレ 32周期目【顕微】 (1002レス)
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136(5): 2023/09/20(水)07:22 ID:k/a6pXRz(1/2) AAS
みなさんの旦那さんはサプリとか飲んでますか?
私の夫はここ一年くらいで運動率などの数値がガクッと悪くなっているのですが、仕事が多忙なため運動などの時間がなかなか取れません
生活習慣から改善する必要があるのは分かってはいるのですが、まずは手っ取り早くサプリを試してみたいです
よく聞くのは亜鉛ですが、ドラッグストアで買えるものでも効果はあるのでしょうか
手軽に買えるものでお勧めがあれば教えていただきたいです
クレクレですみませんが、よろしくお願いします
137: 2023/09/20(水)07:38 ID:rpuZ2OwC(1) AAS
>>136
リ◯ロでアンチオキシダント勧められて運動率はあがった
あと男性は生活習慣見直すと割とすぐ反映されるから忙しいなりに睡眠時間を確保するとか股を蒸らさないとかで改善されたりする
138(1): 2023/09/20(水)07:52 ID:NeACzXiq(1) AAS
>>136
亜鉛は自分が飲むついでに飲んでたけど、単に手に入りやすいやつ選んでた
ディアナチュラの銅とかも入ってるやつ
ちょっとした生活習慣が反映されるのは同意
うちも長湯してた時期とかはガタガタに数値下がってたな
ただ、ふりかけ含む体外で運動率ってそこまで求められなくない?
数値悪い時期でも受精率が悪いってことはなかった
141: 2023/09/20(水)16:26 ID:PPTdRlE5(1) AAS
>>136
うちはDHA+EPA(血液サラサラ)とアスタキサンチン(抗酸化作用)を夫婦共に飲んでるよ
DHA+EPAに感じては私も飲み始めてから生理の血がドロっとしたものからサラサラに変わったから良かったかなと
アスタキサンチンは活性酸素増やさないためだけど旦那の肌がちょっと綺麗になってる
142: 2023/09/20(水)17:01 ID:Raz2giAp(1/2) AAS
>>135
文字通り水膨れだよ
調べてみたら水たまる人もいるらしい
>>136
私も旦那と一緒に亜鉛飲んでる同じディアナチュラの
うちの旦那は補中益気湯飲んだら2週間で改善された
男の人はすぐ反映されていいねぇ
147: 2023/09/21(木)01:48 ID:yJbHuOT2(1) AAS
>>136
もう締められてるけど、
↓過疎ってるけど参考になるレスあるよ
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