ハンドボール楽しいよおおお

[過去ﾛｸﾞ] ハンドボール楽しいよおおお (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞あぼーん

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102: 2012/11/29(木)23:23 ID:rbftyhIf(1) AAS
体幹は重要だね
どのポジションでも

空中姿勢良くなるし、接触にも負けなくなる
腰痛予防にもなるし

空中姿勢悪いと、キーパーはシュートコース絞りやすい