[過去ﾛｸﾞ] 【ワッチョイ】巨人若手の選手議論スレ【307人目】 (1002ﾚｽ)
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105: (ﾜｯﾁｮｲ 3796-pY3A [218.229.168.121]) 2019/12/12(木)21:06 ID:kzZS5vUF0(1) AAS
なんだよ狡猾君って
お前しか使ってない言葉連呼するなよ気持ち悪いな
糖質か？
106(1): (ﾜｯﾁｮｲ 970c-pY3A [112.71.233.128]) 2019/12/12(木)21:06 ID:OsjEryJE0(2/2) AAS
体デカくして筋肉量増やすのはいいけど、同じくらい体を柔らかくするのも大事じゃね？
とくに投手は全身運動だし、肩まわりとか股関節が硬いとダメなんじゃねえかな
柔軟とかちゃんとやってんのかなあ
松井は筋トレ後とか試合後は必ず筋肉をほぐす運動をしてたらしい
107: (ﾜｯﾁｮｲ da4e-LDzH [157.147.126.126]) 2019/12/12(木)21:17 ID:+sgM1owx0(1) AAS
>>104
ここを見る限り明日5位決定戦あるが
外部ﾘﾝｸ:www.cpbl.com.tw
108: (ﾜｯﾁｮｲ 9a96-er7q [61.210.119.197]) 2019/12/12(木)21:32 ID:nAlhNXTU0(2/2) AAS
>>106
特に投手の場合は体のメカニズムが変わることでファームを崩したり力に頼った投球になり制球力やキレが失われたりする危険性も高い
筋肉付けすぎて投球動作に必要な可動域が失われるのはよくありがち
109: (ﾜｯﾁｮｲ 9a13-GBjH [219.127.16.179]) 2019/12/12(木)21:49 ID:PdkDrh7S0(2/2) AAS
大江は何を武器にするかという事も大事なんだろうな
筋肉鍛えまくった挙句にコントロールが悪くなったら、
もしそれがコントロールが武器の投手だったら致命的な訳だし
110: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-MJyV [49.98.78.254]) 2019/12/12(木)22:20 ID:q26PvHKCd(1) AAS
この糞弱くて5勝しか出来なかったNPBホワイトで2勝した横川が一番チームに貢献したな
蝿が止まるようなスピードしか出てないけど
111: (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-wMMT [126.243.79.104]) 2019/12/12(木)22:37 ID:izA4WQZ90(2/2) AAS
ビエイラはブラジル版リャオ
期待してるアホウは目を醒ませよ
112: (ﾜｯﾁｮｲ bb93-RrsD [14.8.65.97]) 2019/12/12(木)23:43 ID:O5ReSZbO0(1) AAS
一般的に体を柔らかくする運動、つまりストレッチは怪我防止にはならないし、柔軟性も高めない……という説がある
じゃあ何をすれば体が柔らかくなるかというと、結局筋トレらしい
113(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-xFeT [106.128.80.111]) 2019/12/13(金)00:12 ID:GqrHzDRLa(1/2) AAS
>>100
山田は増やしたって言っても76kgだからね
筋肥大させないって言ってるイチローよりも痩せてる
野球選手としてはかなり細い部類だし、それとチーズバーガーは意外とタンパク質、糖質、脂質のバランスがそんなに悪くないんだよな
でも、これが90kg近くまでチーズバーガーばっか食って短期間に増やしてたらブクブクした感じの悪い太り方になると思うよ
とにかく無理なく3年ぐらいの計画で少しずつ増やして完成させていけばいいと思う
このオフで一気に10kg増やすとかは身体の使い方とかも追いつかなくて無理がかかると思うから無茶はしないでほしいね
114(1): (ﾜｯﾁｮｲ bb93-uKDx [14.8.41.96]) 2019/12/13(金)00:34 ID:s02Rf5SN0(1/2) AAS
坂本の増量が理想的だな
棒みたいな19歳の青年が年々少しずつでかくなった
115: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spbb-COYV [126.182.84.183]) 2019/12/13(金)00:49 ID:18wQ/oG3p(1) AAS
そうだな毎年少しづつ増量していくのが理想
116(2): (ﾜｯﾁｮｲ bb93-uKDx [14.8.41.96]) 2019/12/13(金)01:04 ID:s02Rf5SN0(2/2) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
思ってた以上に細かった。投げてる西口も細いし13番だった
117: (ﾜｯﾁｮｲ 6367-Nc+t [60.119.213.90]) 2019/12/13(金)01:36 ID:57X7Fpfp0(1) AAS
>>116
このときはスイングが汚いな
118: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spbb-COYV [126.35.248.32]) 2019/12/13(金)01:41 ID:dk+WmcH8p(1) AAS
>>116
懐かしいな
足の上げ方が増田陸っぽいな
119(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3a3c-uj1p [163.131.250.37]) 2019/12/13(金)01:51 ID:poXQyK4U0(1) AAS
>>113
山田って元の高校時代が細くなかったっけ？
スラッガータイプと称されてた割に随分と細い選手だなって印象持った覚えがある
しかしそうなるとワンシーズンで一挙に巨大化した浅村が異質だったわけか
宮国や今村は澤村式に巨大化しようとしたら調子おかしくしちゃったしな
120(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-9fVR [1.75.233.192]) 2019/12/13(金)02:14 ID:kvxg19gLd(1) AAS
まぁ巨人にヒョロガリが多いのは明らかだろ
他球団の若手と比べて球も遅いやつばかりだしホームラン全然打てない
岡本見習えよって感じ
121: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-xFeT [106.128.80.111]) 2019/12/13(金)04:12 ID:GqrHzDRLa(2/2) AAS
>>119
そう、山田は元々もっと細かったね
もう少し筋肉付けても良いと思うけど、活躍できてるから今の所は無理に変える必要はないかもね
澤村式はやり過ぎだと思うわ
澤村は思い込んだら突っ走っちゃう感じだからね
もう少し野球でもトレーニングでも加減というか落ち着いて、その都度確認しながら上手くバランス取って修正していく能力を身に付ければ化けると思うんだけど
122: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-2lVv [106.128.68.53]) 2019/12/13(金)05:14 ID:byUldDYMa(1) AAS
>>114
坂本は、原の第二次政権の時に｢もっとパワーを付けろ｣と言われて増量した
野手は増量すればパワーアップして成績上がるけど、投手はそんなに簡単ではないよな
首脳陣は戸郷にものすごく期待しているけど、戸郷の身体で1年間1軍にいられるとは思えないんだよな
戸郷はまだ身体が出来ていない
田口や桜井や古川のが安定した活躍が出来るはずだ
123: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-Y0HM [106.128.126.104]) 2019/12/13(金)08:24 ID:RwBHEvO9a(1) AAS
あの松竜並みにヒョロガリだもんな戸郷
124: (ﾜｯﾁｮｲ a316-Zk2E [124.141.106.224]) 2019/12/13(金)11:41 ID:WnYutJNZ0(1) AAS
4，5年かけてちょうどよいぐらいだな
早く使いまくると故障が怖いし
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