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☆☆☆横浜DeNAベイスターズスレッドPart1302☆☆☆ (1002ﾚｽ)
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451
: 2023/01/13(金)15:41
ID:LQqieJGH(4/11)
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451: [] 2023/01/13(金) 15:41:11.12 ID:LQqieJGH 僕は、今、ウエイト・トレーニングはやっていません。一時期はやっていましたが、その時にはよく怪我をしました。 ウエイト・トレーニングで作った体には細かいセンサーがないと感じています。だからちょっとしたずれに気が付かなかったりします。←センサーって何？ ウエイト・トレーニングをすると、筋肉が大きくなり、ボールが飛ぶようになって力がついた気がしますが、実際は、やめてからの方が飛距離がどんどん伸びていきました。 僕は他の選手よりも細いですが、正しい体の使い方をしていれば、成績も上がるし野球寿命も延びます。←野球寿命終わりやん ウエイト・トレーニングをしていると人は、すれ違ったときによくぶつかることがあります。←避けれないおまえのセンサーがダメ 体の細かいセンサーが鈍くなっているのでははないか、頭の回路まで硬くなっているのではないかと思います。←ヨタ高偏差値ナンボよ？ 大怪我をしないためにも、体のセンサーが働く状態にしておく必要があると思います。 ウエイト・トレーニングが自分の体に合った選手もいるでしょう。すべてを否定しているわけではありませんが、少なくとも僕はそう感じてます。←怪我しまくりやん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1672274173/451
僕は今ウエイトトレーニングはやっていません一時期はやっていましたがその時にはよく怪我をしました ウエイトトレーニングで作った体には細かいセンサーがないと感じていますだからちょっとしたずれに気が付かなかったりしますセンサーって何？ ウエイトトレーニングをすると筋肉が大きくなりボールが飛ぶようになって力がついた気がしますが実際はやめてからの方が飛距離がどんどん伸びていきました 僕は他の選手よりも細いですが正しい体の使い方をしていれば成績も上がるし野球寿命も延びます野球寿命終わりやん ウエイトトレーニングをしていると人はすれ違ったときによくぶつかることがあります避けれないおまえのセンサーがダメ 体の細かいセンサーが鈍くなっているのでははないか頭の回路まで硬くなっているのではないかと思いますヨタ高偏差値ナンボよ？ 大怪我をしないためにも体のセンサーが働く状態にしておく必要があると思います ウエイトトレーニングが自分の体に合った選手もいるでしょうすべてを否定しているわけではありませんが少なくとも僕はそう感じてます怪我しまくりやん
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