[過去ﾛｸﾞ] 今年の阪神はやらかす 23-3 (1002ﾚｽ)
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668: (ﾜｯﾁｮｲ 2bc3-DWwd) 2023/01/10(火)12:52 ID:PN4crFNW0(3/5) AA×
>>658


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668: (ﾜｯﾁｮｲ 2bc3-DWwd) [sage] 2023/01/10(火) 12:52:18.35 ID:PN4crFNW0 >>658 故障しない身体作りも育成の一環やな。 あとは筋肉のスペなのか関節のスペなのかによって対処が変わってきそう。 筋肉系はトレーニングで強化できるけど関節は鍛えられないから、関節のスペは厄介よ。 関節を手術したら今までの感覚が失われる場合もあるし。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1673096567/668
故障しない身体作りも育成の一環やな あとは筋肉のスペなのか関節のスペなのかによって対処が変わってきそう 筋肉系はトレーニングで強化できるけど関節は鍛えられないから関節のスペは厄介よ 関節を手術したら今までの感覚が失われる場合もあるし

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