[過去ﾛｸﾞ] 初めての100km 16チャレンジ目 (1001ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
936(3): 2013/08/08(木)23:26 ID:??? AAS
【走行距離】101km
【走行経路】今治自宅?しまなみ海道(大島?伯方島?大三島の大山祇神社の往復)
【総所要時間】7時間30分(走行時間5時間27分)
【車種、車名】MERIDA MATTS 5-V(2011)
【日時】【天候】2013/12/01 曇時々晴れ
【感想】重文や国宝の刀や鎧を一度見てみたくて行ってみました。初の100km越えでしたが、
帰りは最後まで向かい風でかなりしんどく、お尻もかなり痛かったです。
ぼっちで走行している方がかなり少なく、心が病みました…
補給食:緑茶500ml、水500ml、ソルティーライチ500ml、鯛バーガー、アーモンドチョコ少々。
やはりスリックタイヤに履き替えるべきでしょうか？
939: 2013/08/08(木)23:26 ID:??? AAS
>>936
緑茶には利尿作用があるんで補給用としては不向きかと思います。
スポーツ飲料を試してはいかがですか？
940: 2013/08/08(木)23:26 ID:??? AAS
>>936
リム幅に合わせて細めのスリックタイヤとタイヤに合わせてのチューブ交換で足回りが
かなり軽量化されるのとブロックタイヤによる小振動が軽減されるので疲労軽減と
巡航速度1km/hアップって所でしょうか
向かい風はステムを逆につけてハンドル位置を低くすると微妙に楽になるかな
944: 2013/08/08(木)23:26 ID:??? AAS
>>936
シュワルベのマラソンがいいよ。100km超え走るなら巡航速度3kmは変わるよ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.178s*