[過去ﾛｸﾞ] 【コテの】 自転車ダイエット -134kg 【日記帳】 (202ﾚｽ)
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1(3): 2014/08/30(土)11:46 ID:lc5jYU3l(1/6) AAS
【前スレ】
★☆★ 自転車ダイエット -132kg ★☆★
2chｽﾚ:bicycle
ダイエット板＆ダイエット板まとめサイト
2ch板:shapeup
外部ﾘﾝｸ:www23.atwiki.jp
このスレは走行距離や経過報告が推奨されています。
どんどん報告しましょう。
（報告の際はトリップを付けた方が喜ばれます。）
なお「ちょっくら ◆7Alu1M8fI2」を貶めるレスは荒らし扱いとします
省3
183: 2015/06/09(火)21:09 ID:n6ZzgUFQ(1) AAS
本スレあげ
184(1): 2015/06/10(水)07:21 ID:JDvsOcIM(1) AAS
本スレは↓
2chｽﾚ:bicycle
185: 2015/06/10(水)16:21 ID:g+Y6xcWv(1) AAS
>>184
コテ付けてちょうだい
186: 2015/06/11(木)02:30 ID:i8+I50bk(1) AAS
本スレは↓
2chｽﾚ:bicycle
187: 2015/06/14(日)19:40 ID:UPxT/GVg(1) AAS
ロードだと走りが楽過ぎて相当な距離走らないとダイエットにならんよね
ミニベロやママチャリ辺りで汗だくになりながら必死に漕いでる方が
ダイエットになるわ
188: 2015/06/14(日)23:08 ID:/fO5Y119(1) AAS
で、早々に膝傷めて挫折するパターンか
189: 2015/06/15(月)10:20 ID:f3ZZkecY(1) AAS
本スレは↓
2chｽﾚ:bicycle
190: 2015/06/16(火)21:38 ID:meTFJnWf(1) AAS
ロード10kg、ママチャリ20kgとしてその差は10kg
しかしこの程度、真のデブの総重量なら誤差の範囲
191: 2015/06/16(火)21:58 ID:Tb9QF+2r(1) AAS
本スレは↓
2chｽﾚ:bicycle
192: 2015/06/17(水)08:44 ID:K+cSlvFd(1) AAS
どこかのデータでパワーメーターで比較したら
同じスピードだとママチャリのほうがだいたい2割増しになるとあったな
だからロードだと単純計算で距離的に2割増しで走れば同じ
193: 2015/06/17(水)09:00 ID:VJ8vlqjx(1) AAS
本スレは↓
2chｽﾚ:bicycle
重複スレに書き込んで保守するのやめれ。
誘導を最後に書き込み途絶えてdat落ちでOK。
194: 2015/08/02(日)00:40 ID:nQHfKgQb(1) AAS
チャリかったった！
なぜか3台
195: 2015/08/03(月)11:12 ID:1opP+4eA(1) AAS
へーえのーると
196: 2015/09/26(土)21:49 ID:JgYVt7bY(1) AAS
(*´ω｀*)
197: . [.] 2015/10/06(火)21:06 ID:8kn5wudz(1) AAS
.
198: [Sage] 2015/10/07(水)16:00 ID:o+Q544GF(1) AAS
ママチャリはさぁ。良いんだけど、載ったまま何個も峠超えられないんだよね
今だにコーナリング感はママチャリが一番好きだけど
199: 2015/10/07(水)18:50 ID:aLAjHwDo(1) AAS
ママチャリの下りのコーナーの安定性はピカイチ
200: 2015/10/08(木)00:12 ID:58XxpQRU(1) AAS
明らかに腹周りの肉消えて肋骨も出てきたのに体重変わらないんだが
筋肉ついた？
201: [メタボリ] 2015/10/12(月)20:47 ID:MCNq0KzU(1) AAS
10月で70㎏台
202: 2016/01/25(月)05:59 ID:KiGKLabO(1) AAS
>>162
ひでえなこれ。
環七を走ったら死ぬかも
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