[過去ﾛｸﾞ] オリンピックの自転車競技を語ろうよ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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343(1): 2016/08/19(金)00:29 ID:/icID+W1(1/2) AAS
クロスカントリースキー。
実は自転車選手並みにVo2MAXに優れる。
あと追加するならボート競技だな。
351: 2016/08/19(金)09:41 ID:/icID+W1(2/2) AAS
>>347
100キロを越すシングルスカル選手のVo2Maxが70台中盤。
有酸素エンジンとしての総排気量は一番大きい。
クロスカントリースキーも自転車もそうだが
筋肉が揺すられたり衝撃を受けたりしない状態で運動量が高いスポーツは
心肺機能を鍛える。
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