[過去ﾛｸﾞ] ☆★自転車乗りの今日の出来事 200日目★☆ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
768: 2017/08/16(水)10:07 ID:mMnKQ9ET(1) AAS
今日は女子大生の日らしいんだけどどんな日なんだろ？
769: 2017/08/16(水)10:20 ID:5AjY2JnX(2/2) AAS
女子大生の日で検索したら一発じゃねーかYO!
＞１９１３（大正２）年のこの日、東北帝国大学（東北大学）が女子受験生３人の合格を発表しました。
＞これが日本で初めての女子大生の誕生でした。
＞そのうちの一人は日本最初の女性理学博士となった黒田チカでした。
770: 2017/08/16(水)10:22 ID:Hs/vcJtV(1) AAS
【無職在日】ピチパン連呼青木士延を構ってやるスレ
2chｽﾚ:bicycle
ミヤタのカリフォルニアスカイRで荒川河川敷を走る40代職歴なしのデブ青木
771(2): [age] 2017/08/16(水)12:36 ID:HDx+fRV7(1) AAS
>>767
秋雨って言うのよ、覚えておいてね
772: 2017/08/16(水)12:57 ID:Qg43T3Bh(1/2) AAS
あさひブランド？のミニベロ乗ったお姉さんと友達になった
見た感じ別に太ってないけどダイエット中らしい
773: 2017/08/16(水)13:08 ID:vKoMsf1C(1/2) AAS
>>771
短い夏だったなー
774: 2017/08/16(水)13:13 ID:0osZqA3f(2/3) AAS
アマは何やっとんじゃ
支払い番号メール来ないじゃないか
倉庫が相当テンパってんのか？ドライバーか？
GP4000SⅡはよ
775: 2017/08/16(水)13:22 ID:tv9TyZ1x(1) AAS
>>771
戻り梅雨だからね。
秋雨は夏が終わり、戻り梅雨はまだ暑さが続く。
776: 2017/08/16(水)13:47 ID:wokUoN2v(1) AAS
雨季です。
777: 2017/08/16(水)13:48 ID:4JzWvkph(1) AAS
ｳｯｷｰ
778(1): 2017/08/16(水)14:05 ID:+iqiXex+(1) AAS
いい天気だけど筋肉痛が・・・
779: 2017/08/16(水)14:19 ID:vKoMsf1C(2/2) AAS
>>778
軽いギアで走ってれば治るよ。
780(1): 2017/08/16(水)14:35 ID:lEI3htbX(3/3) AAS
出たよ根性論
781: 2017/08/16(水)14:40 ID:XYYCfeVq(1) AAS
しばらく負荷を軽めで走って筋肉痛を抑制するのは普通だと思ってたが。
782: 2017/08/16(水)15:21 ID:SpLXHlMn(1) AAS
回復走やるには遅すぎるけどやんないよりはマシだよ
783(1): 2017/08/16(水)16:26 ID:f1QgayEH(1) AAS
>>780
根性論ではないんだよ
高い負荷はよくないけど有酸素運動は筋肉痛回復に有効と聞くし実際効く
784: 2017/08/16(水)17:33 ID:VYosUnfB(1/3) AAS
ウォーミングダウンってあんまり知られてないのかな。
クールダウンのが認知度ありそうだけどその効能を理解してる人は少なそう。
785: 2017/08/16(水)18:11 ID:PZVtktfh(1) AAS
マッサーしてもらう
786: 2017/08/16(水)18:56 ID:GuwTS4v4(1/2) AAS
中国人ワロタ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
787: 2017/08/16(水)19:46 ID:rLiFjGph(1/3) AAS
今までレーパンの上にハーパン履いてたけど暑くて履かなくなった…
まさか自分がレーパンでコンビニ入るようになるなんて…
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 215 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.009s