[過去ﾛｸﾞ] ロード初心者質問スレ part423 (1002ﾚｽ)
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536: 2018/01/22(月)19:10 ID:78kUjiGN(1) AAS
重いギアで引き足を使うとふくらはぎの筋肉が伸ばされてふくらはぎがつる
軽いギアで引き足を使いすぎない漕ぎ方にする
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