ヒルクライム情報交換スレ 39%

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764(3): 2018/09/06(木)13:12 ID:VwX6Brqk(4/9) AAS
トレーニングは週２日じゃ足りないのかな？

766: 2018/09/06(木)13:29 ID:kO/St3a/(2/3) AAS
>>764
足りるわけ無いだろ舐め過ぎや

767: 2018/09/06(木)13:42 ID:YQ478JA+(1) AAS
>>764
年齢とかどのレベルかにもよるのでは
ヘトヘトならレスト取らざるを得ないし、年取ると回復が遅くてここが向上のネックになる
体力つくとレスト日も減らせると思う

783: 2018/09/06(木)17:25 ID:m70HcxDm(1) AAS
>>764
週2じゃ現状維持も難しいのでは？
現状維持は後退と同じだけどね