ヒルクライムのトレーニング 68峠

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820(1): 2018/09/24(月)22:15 ID:1nOFlng2(1) AAS
ここ筋トレスレと違って、トレーニングについてまともに語ってるやついないじゃん
テンプレもないしさ

民度低すぎでしょ
陰キャと老人の暇つぶしのようなマウントとりだけ
空気薄すぎて脳みそ死んだのかな？

822: 2018/09/24(月)23:07 ID:jgDY1oMI(1) AAS
>>820
じゃあL6がvo2max/FTPを伸ばす上で重要かどうか議論しようぜ