【真正ぼっち】自転車好きなぼっちが集まるスレ5

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784: 2023/05/17(水)15:11 ID:1N/TRvo5(1) AAS
富士ヒルぐらいの長距離でも自転車より猪の方が早いかな？

785: 2023/05/17(水)15:12 ID:D+mZ0DrK(1) AAS
人類の強みは持久力だと聞いたことがある

786: 2023/05/18(木)05:26 ID:Om8l7q/D(1/3) AAS
昨日はYouTube参考に見ながらブレーキシューの交換できました！
色々メンテの知識身につけてぼっちライドでのあらゆるトラブルに対応できるようにがんばります(๑و•̀ω•́)و

787(1): 2023/05/18(木)05:49 ID:ryVa1rJw(1) AAS
ただ付け替えるだけじゃなくて、時々外して異物ほじくり出したり紙やすりで新しい面出したりして性能維持にも務めるようにね
乗りっぱなしじゃぁ駄目ダメよ～

788: 2023/05/18(木)05:52 ID:Om8l7q/D(2/3) AAS
>>787
ありがとうございます、がんばります(๑و•̀ω•́)و

789: 2023/05/18(木)09:15 ID:6Z+qdFJW(1) AAS
お金がふんだんにあるのでスマートウオッチってのを買ってみた
いつものコースを走ったら２時間弱で有酸素運動４分。
やせないのはこれのせいか。もっとひいふう言いながら走れってか

790: 2023/05/18(木)09:45 ID:+XDbuNks(1/2) AAS
痩せないのは指摘する人がそばにいないから
但し近すぎると逆に太る傾向

791: 2023/05/18(木)09:56 ID:RaapefXk(1) AAS
心拍見ながら超ロングライドしたら痩せると思う
でもあまり無理して痩せなくても良いと思う
熱中症とか身体痛めたりしないように充分気をつけて長生きしてね

792: 2023/05/18(木)09:59 ID:w5r7cFF7(1) AAS
体調崩したら意味ないからな

793(1): 2023/05/18(木)11:42 ID:Om8l7q/D(3/3) AAS
みんなはロードバイクやメンテナンス知識結構ある？ぼっちライドだとトラブルあった時なんも出来ないとヤバいよね？

794: 2023/05/18(木)11:51 ID:RtRPElk0(1) AAS
ぼっちTheサイクル

795: 2023/05/18(木)11:58 ID:um797bV4(1/2) AAS
痩せる痩せないで走るべきじゃないが
ヒルクライムしないと負荷が足りなくて体重に影響しないよ

796: 2023/05/18(木)11:58 ID:+XDbuNks(2/2) AAS
自分でやって出先でトラブって経験値と苦い思い出を稼いでるわ

797: 2023/05/18(木)12:43 ID:OEmd2h9u(1) AAS
クロスって速ええぇ！という感動のまま荒川だけをカリカリに走ってた頃の体重：72→66

その後、ロードって楽だわぁ♪とヒルクライム中心の走りに変えてからの体重：66→70

何故だ

798: 2023/05/18(木)13:46 ID:cFMxq26T(1) AAS
お店との付き合いも面倒くさいので
店頭では基本的にパーツや消耗品を買うだけ
整備は全部自分でやる

799(1): 2023/05/18(木)17:20 ID:cogwBf0y(1) AAS
少なくともシマノに関しては基本製品マニュアルやら整備マニュアルあるんだからメンテ出来ないとかないでしょ？
好きでカンパやスラムとか使ってるやつは知らん

800: 2023/05/18(木)17:22 ID:50KgcT96(1) AAS
カンパもSRAMもマニュアルあるよ
電気系はともかく機械式なんか構造なんてほぼ変わらんし

801: 2023/05/18(木)17:28 ID:Hck9Tr4T(1) AAS
とりあえず語りはスルーのボッチスレ

802: 2023/05/18(木)18:36 ID:um797bV4(2/2) AAS
>>799
シマノのサイトを使いこなせる人は尊敬する
なんであんなに分かりづらいサイトになってんの

803: 2023/05/18(木)19:42 ID:tLvq7jmW(1) AAS
パンク修理なら何とかできるけど、チェーン切れたりスポーク折れたりしたらどうしたらいいのかな