[過去ログ] 低トルクパワートレーニング1【ヤッターマン日記】 (3レス)
前次1-
抽出解除 必死チェッカー(本家) (べ) レス栞 あぼーん

このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
次スレ検索 歴削→次スレ 栞削→次スレ 過去ログメニュー
1: 2024/06/03(月)12:43 ID:Z/kSPvwz(1) AAS
ヤッターマンのパワートレーニング関連の話題はこちらへ

ヤッターマンアンチお断り

ヤッターマン 58kg FTP 250w
のトレーニングを参考にしたい!
ヤッターマンになりたい!
という方の為に効率化した練習します

週3クリスクロスに週末峠TT 1日休み 間に回復走30分のみ 
短く継続的に効率化した練習あるのみです。
前次1-
スレ情報 赤レス抽出 画像レス抽出 歴の未読スレ AAサムネイル

ぬこの手 ぬこTOP 0.180s*