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【ちば】千葉ライダースレ 193【チバ】 (1002ﾚｽ)
【ちば】千葉ライダースレ 193【チバ】 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/
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481: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:54:19.78 ID:q+yXP2Em0 涙は脳波の状態にも影響を与える 若い女性にテレビドラマを見せ 涙を流した時の脳波の変化を見た実験では ストレスを示す脳波が話のクライマックスに向かって上昇し 涙を流した瞬間に一気に低下 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/481
482: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:55:13.89 ID:q+yXP2Em0 他にも 涙を流した時には体内でロイシン・エンケファリンというストレスを 和らげる物質が分泌されるなど 泣くことで体が様々に変化することが認められている 、 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/482
483: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:55:27.97 ID:q+yXP2Em0 ストレス解消の涙を上手に流すには 嬉しいときや感動したときは 自律神経のうち 副交感神経が強く働く この副交感神経を刺激すればストレス解消の涙が流せる このため日ごろから適度な運動をし 食事はゆっくりが基本 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/483
484: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:55:47.54 ID:q+yXP2Em0 副交感神経は朝や昼よりも夜間 晴れよりも曇りの方が活発に働く 入浴後 体が温まって血行が良い時も副交感神経は活発になる 目を乾燥させないことも重要 仕事でパソコン画面に長時間向かう人は適度に目を休ませたり目薬を注すなど心がける http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/484
485: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:56:05.08 ID:q+yXP2Em0 "泣きの達人"に泣くコツを聞くと「泣きたいときにはワンワン泣く」 多忙でも常にハンカチを持ち歩き「すきあらば泣いて」ストレスを解消する 素直に泣けるポイントとして「肩ひじ張らずに感情をさらけだすこと」 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/485
486: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:56:23.13 ID:q+yXP2Em0 夜中に１人で鏡をのぞいてウルウルする」人もいる 泣きたい時に鏡に映った自分の姿を見つめると これまでの様々な悲しい体験が 思い出されて泣けてくる http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/486
487: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:56:46.61 ID:q+yXP2Em0 キープってわかってる 私よりその子を好きなのも知ってる けど私にはあなたとの二年４ヵ月を手放すことなんて恐くてできない… 何で？うまく行ってたのに。。。 私は今幸せじゃない けど、あなたと別れても幸せになんてなれないの しつこくてごめんね 甘えてばっかでごめんね。 …ホントに愛してるの もう、前みたいなきれいな恋愛はできないのかな… http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/487
488: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:57:04.23 ID:q+yXP2Em0 アナタの恋愛を否定はしない "愛する"にも色んな形がある 心の底から好きなんだね アナタも気付いている でも 今までと変わりなくこのまま続けたいんだよね 残酷だよね 一つだけ・・・傷つく事を恐れないで http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/488
489: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:57:18.43 ID:q+yXP2Em0 今日もしっかり友達と楽しく遊んできましたが、やっぱりまだ１人の時間になると 気持ちが沈んでしまうものですね。友達と遊んでても、気が付けば彼女の事を考えてしまっている 自分がいます。明日からまた１週間、仕事が憂鬱です・・・。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/489
490: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:57:45.09 ID:q+yXP2Em0 死にたいなんか思ったらダメですよ！！ たしかに死にたいっていう気持ちは、 痛いほどよくわかりますが・・・ 今週は何かいい事１つでもあるかもしれませんし☆ まずは明日をがんばってみませんか？？ http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/490
491: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:58:01.19 ID:q+yXP2Em0 オレも学生時代にそんなことありました。なんでオレよりそんなやつのことがって・・・ でも、自分もがんばって新しい彼女作って、うらやましがらせてやるって思ってた。 いつの間にか、楽しく学校生活送ってた自分がいました。 今は、ほんとつらいし友達といても 楽しくないとは思いますが、がんばって友達と学校生活を送ってみては？ 元気もらえますよ！！ http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/491
492: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:58:20.53 ID:q+yXP2Em0 ８月に別れてから、辛くて夜になると泣いてたけど、今日は酷い。 １９時位からずっと泣いてる。 泣きすぎて目が腫れて痛いよ。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/492
493: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:58:45.71 ID:q+yXP2Em0 凄くツライ時間から早半年が過ぎました。 毎日泣いてお酒飲んでは泣いて…そんな毎日の繰り返しだった。 何もやる気がでなくて、でも生活の為に仕事に行って、笑わせ役の私はツライ気持ちを押さえて仲間を笑らわせてました。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/493
494: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:59:18.35 ID:q+yXP2Em0 さえて仲間を笑らわせてました。 気が強いのか見えっ張りなのか誰にも恥ずかしくてツライなんて相談も出来ず。時々まだ泣きたい夜もあるけれど、私はこのツライ現実を乗り切る事に決めました。 皆さん、頑張りましょう？声に出してツライ理由を言えば少しは楽になれますよ。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/494
495: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 15:59:32.57 ID:q+yXP2Em0 こんな言い方いけないんだけど…傷の舐めあいだけど…頑張れそうな気がするっ みんなガンガレっっ 携帯からすまんすっ http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/495
496: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 16:00:58.40 ID:q+yXP2Em0 みんな，ガンガレ！ 俺も頑張る 敢えて言おう 「泣くな，泣くな，たかだかそんなことで 叩かれ，騙され，おまけに追いつめられ 生きることが嫌になるときくらい俺にもある。」 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/496
497: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 16:01:16.03 ID:q+yXP2Em0 今日は朝から泣いてたけど… なんか夜も泣けそう。 頑張って放置して1ヶ月以上経つけどスランプかも。 不安定になってきた… http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/497
498: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 16:01:32.79 ID:q+yXP2Em0 いいじゃん泣いたって。 声だして思いっきり泣こうよ。 カラオケで泣きながらノリノリの曲歌いましたよ。 ほんのちょっとすっきりしたよ。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/498
499: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 16:01:46.88 ID:q+yXP2Em0 泣きまくるといいよ。 辛いときは泣くのが1番だもん!! 我慢してもいいことないよ。 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/499
500: ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 521d-AVTO [123.217.142.61]) [sage] 2018/01/30(火) 16:02:31.07 ID:q+yXP2Em0 自分の考え方ひとつで同じことでも 全く違う角度から捕らえることができるようになる 好きだった人とうまくいっていれば これから結婚するかもしれない人とも出会うことができません もしかすると好きだった人と結婚したとしても うまくいかなかったかもしれません http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bike/1514211599/500
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