[過去ﾛｸﾞ] 【ヴィーガン】人気の人造肉にビーガンからきつい批判 (296ﾚｽ)
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213: 2019/12/01(日)11:36 ID:7Nlr1LCC(1) AA×


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213: [sage] 2019/12/01(日) 11:36:40 ID:7Nlr1LCC ま、週一回で意味があるのかは知らんが栄養学的、統計的には野菜果物が主で肉類は補助的に取るのがベストなのは確か 全く食わないのは良くないにしても肉が大半という生活は恐らく菜食主義より身体に悪いだろうね またベジタリアンには卵や乳製品に加え、魚介類はOKとするかなり緩いのもあるらしいが、恐らく健康的にはそれがベストとは思う http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1574666810/213
ま週一回で意味があるのかは知らんが栄養学的統計的には野菜果物が主で肉類は補助的に取るのがベストなのは確か 全く食わないのは良くないにしても肉が大半という生活は恐らく菜食主義より身体に悪いだろうね またベジタリアンには卵や乳製品に加え魚介類はとするかなり緩いのもあるらしいが恐らく健康的にはそれがベストとは思う

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