[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッド part79 (1001ﾚｽ)
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648: 2007/05/27(日)06:48 ID:nVGcaXNJ(1) AAS
>>634
ここを読んでてテンプレも読んで、食べ物に気を使ってないと思ったなら基地買いだ。
少なからずボチボチやってる人から、なんだかんだ考えて食事してるよ。
もちろん、運動も大事だけど。
649(2): 2007/05/27(日)06:49 ID:BU/bMpXj(12/29) AAS
今日も過食しました。
朝食（１０００kcal）
ミニかつ重（６３９kcal）
白米２杯（５００kcal）
白ごま＆きな粉プリン（１４９kcal）
とろ〜りクリームプリン（３２２kcal）
ショコラセーヌチョコチップクッキー（６８６kcal）
しみコーン（４９６kcal）
ラッキーミニアーモンド（３２７kcal）
ライトミールブロック（４００kcal）
省4
650: 2007/05/27(日)07:08 ID:pW/Rzjyi(1/2) AAS
AA省
651: 2007/05/27(日)07:09 ID:pW/Rzjyi(2/2) AAS
AA省
652: 2007/05/27(日)07:19 ID:BU/bMpXj(13/29) AAS
今日も過食しました。
朝食（１０００kcal）
ミニかつ重（６３９kcal）
白米２杯（５００kcal）
白ごま＆きな粉プリン（１４９kcal）
とろ〜りクリームプリン（３２２kcal）
ショコラセーヌチョコチップクッキー（６８６kcal）
しみコーン（４９６kcal）
ラッキーミニアーモンド（３２７kcal）
ライトミールブロック（４００kcal）
省4
653: 2007/05/27(日)07:33 ID:BU/bMpXj(14/29) AAS
HOST:FLH1Aap029.szo.mesh.ad.jp
654: 2007/05/27(日)08:51 ID:NENPbYwI(1/7) AAS
>>649おバカさんですか？過食の理由は？
655: 2007/05/27(日)10:16 ID:0WBb8mTH(1) AAS
>>649
そういう日もあるよ
できるだえ減らしてね。
656: 2007/05/27(日)10:19 ID:LC9EQrjN(1) AAS
何？ わざとやってるの？
657: 2007/05/27(日)11:08 ID:BU/bMpXj(15/29) AAS
418 ：病弱名無しさん：2007/05/24(木) 23:28:04 ID:BNrhunIi
とうとう膝にきた
２ヶ月間、１日９０分歩き続けたのに
ちょっと休めば戻るといわれたので信じてみる
419 ：病弱名無しさん：2007/05/25(金) 00:57:10 ID:RnRzS9I4
>>418
持病がなければ「鍼やってもらえ、鍼！」って言うところだけど（私も鍼灸師だからｗ）
糖尿病の場合は神経症状があると禁忌だから辛いだろうね。
差し当たり見直した方が良いのは、靴と歩き方、それに時間かな。
・靴…ちゃんとウォーキング用の靴履いてる？
省9
658(3): 2007/05/27(日)11:55 ID:uKQkK3iN(1/3) AAS
会社の健康診断で、前日の夜9時から何も食べないでやった採血の
結果が、血糖値109だったんだけど、これって実は境界型では・・？
とちょっとびびってる。会社の医者は大丈夫、っていうんだが・・・。
659: 2007/05/27(日)12:09 ID:FkhUM0u4(1/2) AAS
>>658
実は境界型かも知れないし、もっと悪ければ実は糖尿病かも知れない
検査しないとわかりませんね。109はやや高めなんで可能性はあります
660: 2007/05/27(日)12:21 ID:BU/bMpXj(16/29) AAS
418 ：病弱名無しさん：2007/05/24(木) 23:28:04 ID:BNrhunIi
とうとう膝にきた
２ヶ月間、１日９０分歩き続けたのに
ちょっと休めば戻るといわれたので信じてみる
419 ：病弱名無しさん：2007/05/25(金) 00:57:10 ID:RnRzS9I4
>>418
持病がなければ「鍼やってもらえ、鍼！」って言うところだけど（私も鍼灸師だからｗ）
糖尿病の場合は神経症状があると禁忌だから辛いだろうね。
差し当たり見直した方が良いのは、靴と歩き方、それに時間かな。
・靴…ちゃんとウォーキング用の靴履いてる？
省9
661: 2007/05/27(日)12:27 ID:tGunSB4j(1) AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているｗ
リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえｗ
662(1): 2007/05/27(日)12:27 ID:mEAEtb1P(1/4) AAS
>>658
不安に思うならここで聞かずに糖尿病専門医にかかりましょう。
数値的にぎりぎりで、医者にも「糖尿病ではない」と言われたら、食事と日々の生活
に気をつけて、数値が悪化するのを防げばいいだけ。
663(1): 2007/05/27(日)12:34 ID:uKQkK3iN(2/3) AAS
>>662
ちなみに腰痛持ちで、運動に制限が掛かるのだが、自宅で腰痛餅にも出来る
血糖値対策の運動ってどんなのがありますか？
食事は今度マジで気をつけて・・・病院にも・・・覚悟決めて行きますorz
664: 2007/05/27(日)12:37 ID:rXeiD2fi(7/36) AAS
665: 2007/05/27(日)12:40 ID:rXeiD2fi(8/36) AAS
頑張ってね
666: 2007/05/27(日)12:42 ID:mEAEtb1P(2/4) AAS
>>663
腰痛持ちってところが難しいですね…。
腰痛体操で基礎体力をつけてから、踏み台昇降でもやってみたら？
外部ﾘﾝｸ[html]:www.eonet.ne.jp
667: 2007/05/27(日)13:23 ID:QWZjtnRd(1) AAS
ウォーキングだけでも十分良い運動になりますよ。
ためしにウォーキング前とウォーキング後で血糖測定してみる事です。
医師看護師に相談しても良いけど…
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