[過去ﾛｸﾞ] 【不安】心配性・うつ病【ストレス】２ (991ﾚｽ)
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737(2): 2012/11/11(日)17:31 ID:gkIZeKW70(1) AAS
最近鍵かけてガチャガチャ確認しても何歩か歩いたらまた不安になって確認に戻ってる
自分でも半笑いだけどどうしても不安になる
数字も読めなくなってきて仕事もしんどい
750: 2012/11/18(日)12:16 ID:4kz8SLm/0(1) AAS
>>737
俺は声に出して指差し呼称で解消してるわ
火よし！ガスよし！戸締りよし！
752: 2012/11/19(月)12:23 ID:1ISY28GA0(1) AAS
>>737
俺もカギかけ確認しまくりだけれど大勢で居酒屋とかに行った帰りにも
「酒入っていて頭は正常じゃないわけだし何か忘れ物しているんじゃないか？」
としつこくしらみつぶしに隅から隅までチェックしていたら毎回次から次へと他の人の忘れ物を発見して
それで「考えすぎかと思ったけれど、これはこれで悪くないかもしれないｗ」と思うようになり、
それ以後少し気が楽になったというかTPOに合わせて自分で制御できるようになったｗ
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