[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ～その２５～ (981ﾚｽ)
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315(1): ぴぽぽ ◆DOGreeztMA 2013/06/08(土)23:38 ID:QKSe1gDo0(3/3) AAS
>>314
了解しました（＾▽＾）
316(1): ぴぴ [るん♪] 2013/06/09(日)13:11 ID:e0HtrxOH0(1) AAS
>>315
おまえ偽者（＾▽＾）
317: ぴぴ [るん♪] 2013/06/09(日)16:13 ID:aiNAF+cT0(1) AAS
>>316
おまえがニセモノ（＾▽＾）
318: 2013/06/14(金)23:04 ID:U88n7neT0(1) AAS
age
319: ぴぴ [るん♪] 2013/06/15(土)00:56 ID:TOFs5Xm/0(1) AAS
明日はALCさんの報告日でしゅ（＾▽＾）
↓
320: ぴぴ [るん♪] 2013/06/15(土)05:26 ID:T0LlCcFd0(1) AAS
↑
おまえニセモノ（＾▽＾）
321: 休日ウォーカー ◆rTTby9walk 2013/06/16(日)01:13 ID:VmuZGtGP0(1) AAS
深夜にこんばんは
先週の歩数計の結果報告です。
距離:70.55km
総歩数:90,520歩
内ｴｸｻｻｲｽﾞ歩行:69,723歩
時間:600分
消費ｶﾛﾘｰ:3,594kcal
脂肪燃焼:219.5g
先週の関東は台風というか梅雨というか雨の多い１週間でした。
日曜日の休日ウォークは熱中症を回避するため控えめに歩きました。
省2
322(2): ALC ◆t2yG95Wi0M 2013/06/16(日)05:52 ID:YxzjIMWBP(1) AAS
先週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 6月9日(日)～6月15日(土)
距離 62.2㎞
歩数 85155歩
時間 727分(12時間7分)
速さ 5.1㎞/h
今回もいつもどおり平日のみの歩きですが、雨が降った割にはよく歩け
たかなと思っています。私が歩いた平日は、幸い、暑い日はありません
でしたが、この季節、熱中症には気をつけなくてはいけませんね。
323: ぴぴ [るん♪] 2013/06/16(日)06:38 ID:I4AlHV0c0(1) AAS
>>322
了解しました（＾▽＾）
324: 2013/06/16(日)13:24 ID:OnA2mwq/0(1) AAS
AA省
325: 2013/06/19(水)15:48 ID:DxpBi/KU0(1) AAS
【 速 報 】 俳優で“元タレント”の田代まさし（57）さん、獄中で病死
外部ﾘﾝｸ:e.im
326: ↑↑↑ 2013/06/19(水)16:50 ID:y6KSba1g0(1) AAS
危険なURL注意
327(1): 2013/06/19(水)18:58 ID:WsTRRi7oO携(1) AAS
初めてスレ来ました
長い事パチンコ店働いております38歳♂です。
最近【１日何歩あるいているのか？】と気になり
業界歴12年で初めて
【活動量計】購入し、装着して作業しました。
(５日の間のデータで)
１日あたり実働７時間
１日平均15000歩でした
328(1): 休日ウォーカー ◆rTTby9walk 2013/06/23(日)21:18 ID:EjFIAJ6v0(1) AAS
こんばんは
先週の歩数計の結果報告です。
距離:65.65km
総歩数:84,231歩
内ｴｸｻｻｲｽﾞ歩行:63,121歩
時間:552分
消費ｶﾛﾘｰ:3,172kcal
脂肪燃焼:183.1g
先週も台風と梅雨で雨模様の１週間でした。
今回は休日ウォークを休んで買い物をしながら歩きまわりました。
省2
329: ぴぽぽ ◆DOGreeztMA [るん♪] 2013/06/23(日)21:19 ID:58llTv990(1) AAS
>>328
了解しました（＾▽＾）
330: ぴぴ [るん♪] 2013/06/24(月)01:14 ID:T81Imn6I0(1) AAS
↑
おまえニセモノ（＾▽＾）
331(1): ALC ◆t2yG95Wi0M 2013/06/24(月)07:27 ID:MeQBhkEwP(1) AAS
先週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 6月16日(日)～6月22日(土)
距離 47.9㎞
歩数 65648歩
時間 552分(9時間12分)
速さ 5.2㎞/h
梅雨なので雨に降られることは多いですが、頑張って歩いています。ち
ょっと遠回りですが、アーケード街など雨の当たらない道を選んでます。
332: ぴぴ [るん♪] 2013/06/24(月)08:38 ID:qql0ZPhj0(1) AAS
>>331
了解しました（＾▽＾）
333(1): ALC ◆t2yG95Wi0M 2013/06/29(土)08:16 ID:RyadknyRP(1) AAS
今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 6月23日(日)～6月29日(土)
距離 45㎞
歩数 61597歩
時間 532分(8時間52分)
速さ 5.1㎞/h
今週は、月曜日歩かず歩数０でしたが、昨日の金曜日に25000歩ほど
歩いたので、トータルでは平均的な値になりました。
なお、今年になって６月までに歩いた距離は1451.3㎞になります。
334: ぴぴ [るん♪] 2013/06/29(土)10:47 ID:+C/gUAWJ0(1) AAS
>>333
了解しました（＾▽＾）
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