[過去ﾛｸﾞ] ジョギングしようよ58週目 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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990: 2015/03/09(月)07:30 ID:34ZE9WRu0(1) AAS
血糖値が低い状態で走った場合脂肪だけではなく筋肉も分解されてしまうが
走り終わった直後にプロテインを摂取すれば防げるという話はどっかで見た
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