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【全身倦怠感】男性更年期障害【やる気なし】 Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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942
: 2018/12/31(月)22:52
ID:NBinxNL/0(2/2)
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942: [] 2018/12/31(月) 22:52:43.92 ID:NBinxNL/0 体にストレスをかけないといけない 今なら起きてすぐに頭から水をかぶり そのあと空手の正拳突きを500回! 辛いのは最初だけで体の芯からポカポカになってくる 運動と食事と休養「睡眠」がうまくかみ合った時にお主の内面に眠っていた 闘争心が沸き上がってくる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1472468234/942
体にストレスをかけないといけない 今なら起きてすぐに頭から水をかぶり そのあと空手の正拳突きを回! 辛いのは最初だけで体の芯からポカポカになってくる 運動と食事と休養睡眠がうまくかみ合った時にお主の内面に眠っていた 闘争心が沸き上がってくる
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