[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般62【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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605: 2016/11/06(日)17:55 ID:WKi4VMPY0(22/32) AAS
長文♪
606(1): じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)18:51 ID:K8I9ceUX0(19/28) AAS
>>595
さすがに絶食では糖新生が亢進していない間、肝グリコーゲンが使われます。
運動時の肝グリコーゲンも最初減少し、糖新生により回復したのが見て取れますね。
この糖新生により血糖の維持だけではなく肝グリコーゲンも回復します。
これが肝グリコーゲンはバッファという意味です。
長期的な無糖質食摂取がラットの糖代謝能に及ぼす影響
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.waseda.jp
607: じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)18:53 ID:K8I9ceUX0(20/28) AAS
>>604
交感神経と副交感神経の二重支配も知らない人が
人のことを素養がないとかなんのギャグ？（笑）
ブーメラン好きね。
608: じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)18:55 ID:K8I9ceUX0(21/28) AAS
>>599
なるかもっていうかなります。
糖質制限導入時の不調は糖新生の抑制状態からの切り替えが遅いことによる。
609: 2016/11/06(日)19:03 ID:WKi4VMPY0(23/32) AAS
そりゃ
動けないでしょ
ウォーキングでも、脂肪酸 60％ ブドウ糖(グリコーゲン) 40％だし
610(1): 2016/11/06(日)19:23 ID:DmCQ/38U0(12/20) AAS
>>606
絶食ではなく糖質制限食なら枯渇はしないという意味ね
でも無酸素運動などで糖質消費が増えれば、糖新生亢進しても自転車操業状態になって肝グリコーゲンが枯渇する場合はあるでしょ？
運動終了後は糖新生で肝筋グリコーゲンは補充されるけど
611: 2016/11/06(日)19:25 ID:WKi4VMPY0(24/32) AAS
グリコーゲンを増やすなら
炭水化物(糖質)
612: 2016/11/06(日)19:33 ID:WKi4VMPY0(25/32) AAS
アミノ基を外した
アミノ酸の方が代謝は早い
1gのグルコースを生成するには、2gの糖原性アミノ酸が必要になる
613: 2016/11/06(日)19:36 ID:DmCQ/38U0(13/20) AAS
それだけの無酸素運動をするなら糖質摂取しても良い
というかダ板では少量摂取を推奨してる
別にしなくても一般人なら大した問題でもないけど
614: じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)20:09 ID:K8I9ceUX0(22/28) AAS
>>610
糖新生の能力を舐めたらあきません。
クッシング症候群の人は空腹血糖400とか平気で叩き出します。
コルチゾールの過剰産生だけで。
もちろん、がっつり筋肉落ちますけどね。
ただし、糖新生は制御に時間がかかります。
そこを補完するのが肝グリコーゲンですね。
肝グリコーゲンが枯渇したままでは
緊急時に低血糖になりますから。
615(1): 2016/11/06(日)20:09 ID:4tEuDLvh0(1) AAS
グーグルでの検索合戦
616: 2016/11/06(日)20:11 ID:WKi4VMPY0(26/32) AAS
高校講座でも大丈夫
617(1): じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)20:12 ID:K8I9ceUX0(23/28) AAS
>>615
過去スレで既出の話。
クッシング症候群は身内にいたんですよ。
618(1): 2016/11/06(日)20:28 ID:R6Ovrmyl0(1) AAS
>>617
ゆだんするな。じゃろはち。
じゃろはち | 2014年3月29日 09:28 | 返信
身内に副腎皮質腺腫によるクッシング症候群の者がおりました。
体のだるさを訴え、病院に行くと高血糖と高血圧が発覚しました。
降圧剤をもらって帰ってきたのですが、家に帰ると血圧は低かったので、降圧剤を飲ませるべきかどうか迷い、
病院に電話しました。すると担当医の方がすぐさま
「それは副腎の腫瘍の可能性があるからすぐに来てくれ」
と言われ、すぐに再検査を受けましたところ、副腎皮質に腫瘍が見つかりました。
血圧変動は腫瘍の刺激によって起こるので大きな血圧変動がある場合は、副腎皮質の腫瘍を疑うということだ
省2
619: じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)20:34 ID:K8I9ceUX0(24/28) AAS
>>618
その指摘も既出ですよ（笑）
620: じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)20:36 ID:K8I9ceUX0(25/28) AAS
じゃろはちがオレの話をパクったのか何なのか知らないですが
こういう粘着気質の人って何なんでしょうね？
よくそういうことばかり気にしてますね。
その一方で自分はIPの表示すら恐れるというチキンっぷり（笑）
病気ですよね？
621(1): 2016/11/06(日)20:37 ID:DmCQ/38U0(14/20) AAS
有酸素運動に関しては糖新生亢進でグリコーゲンが充分補充される実験結果は出てる
無酸素運動に関しては不明なはず
ビルダーがこんな減量をするくらいだから
無酸素運動も糖新生でグリコーゲンが補充されていても不思議ではないけどね
画像ﾘﾝｸ[jpg]:pbs.twimg.com
ライザップの例からも一般人は糖新生頼みで特に問題はない
アンチは未だに筋肉が溶ける溶けるうるさいけど
622(1): じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)20:44 ID:K8I9ceUX0(26/28) AAS
で、仮に同一人物だったとして
オレになんのダメージを与えられると思ってるんでしょうね？
ねえ、どう思います？キチンのスレ主さん♪
623: 2016/11/06(日)20:44 ID:WKi4VMPY0(27/32) AAS
だから
グリコーゲンは何処から作るの
糖質制限してるんだよね？
624: 2016/11/06(日)20:57 ID:DmCQ/38U0(15/20) AAS
お肉でしょうに
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