[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般62【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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200: じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/10/23(日)14:49 ID:JQ/s4fYc0(4/6) AAS
>>183
テニスが運動のうちに入らないってなんで？
ラケットが15キロぐらいの重さがあれば認めるのですかね？(笑)
筋トレ真理教か？(笑)
しかし、糖質制限食は糖新生によってタンパク質が消費されるわけですから
ある一定のタンパク質は摂らないとカタボッちゃうでしょ？
糖質制限でモヤシになるって主張はそこから来てるんじゃなかったのかな？
一貫性なさすぎ。
それとたしかにタンパク質の過剰摂取はよくないが、
しかし、健常者がタンパク質を1キロあたり2グラム程度摂ったところで腎臓に悪影響があるというエビデンスはないはずですが。
大体筋量があるなら2グラムでもオーケーで筋量がなければ2グラムがNGというのもよくわからない理屈ですが。
代謝の負荷は同じでしょうに。
もうほとんど破綻してるんじゃないの？
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