[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般62【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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671(1): じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/08(火)11:48 ID:wDzd8eE80(13/34) AAS
>>664
タンパク質の収支が血中データでわかりますか？
どんな血中データを出せばいいんですか？
適当なことを言わないの。
一点同意するのは、タンパク質の異化を抑制するのはよくないという点です。
同化と異化のバランスが重要です。
同化を善とするのが王城くんなどのスタンスです。
トレーニーはこまめに食事をし、こまめにタンパク質を摂って異化を抑えようとしますね。
ならば九官鳥くんは王城くんを否定しますね？
オレは適度な異化が必要と言うスタンスです。
断続的ファスティングにはその意味もあります。
またケトジェニックでは糖新生にタンパク質が必要なので、
アンチカタボリックの効果があっても常にタンパク質は消費されつつ
食事によって補充されるわけです。
異化と同化は通常食よりもダイナミックに起こります。
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