[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般62【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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760: 2016/11/10(木)00:13 ID:+YP10AnB0(1/2) AAS
なんか絵に描いたような「カロリー制限の有効性と限界」なひとがコメントしてた
食後血糖上昇を摂り込む筋肉も体脂肪も絶対量が少なすぎるが故の、耐糖能低下
このひとがBMI18以上まで体重戻そうとしたら，その間ずっと食後高血糖を受忍しなければいけないのかも
↓
外部ﾘﾝｸ[html]:koujiebe.blog95.fc2.com
20歳女性 BMI値15
食後1時間後の血糖値 170
生理不順無し
これに対するえべっさんの返事がやるきなさすぎてびびる
摂食障害メンヘラ触るな危険警報発令してんのかw
762: 2016/11/10(木)00:19 ID:+YP10AnB0(2/2) AAS
だな、こういう人にこそsmall mealを推奨すべき
３食の枠に押し込める必要まるで無し
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