[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般62【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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587(1): 2016/11/06(日)15:39 ID:qVdHpZbm0(3/3) AAS
>>581
へー、王城恋太って当時、ヘビースモーカーだったんだ。
それで、カロリー制限して、体重減らして、
筋トレして、筋肥大させて、糖尿、二ヶ月半で治すってスゴイねw
どんな逸材だよ（笑）
ID:WGuNQwJQ0も>>499
591: じゃろにます ◆klokDYkn/k 2016/11/06(日)16:05 ID:K8I9ceUX0(17/28) AAS
>>587
ていうかね。
3ヶ月で治ったとすれば筋肥大は関係ないって気づくはずなんですよ。
なぜなら3ヶ月では大した筋肥大はできません。
ましてやカロリー制限をしていたらなおさらです。
では治った理由は何かといえば、短期的には
筋トレによる筋グリコーゲンの枯渇で食後の血糖コントロールが改善したこと、
長期的にはカロリー制限でデブからモヤシ化して（笑）インスリン抵抗性が改善したことです。
3ヶ月ではグリコーゲンの容量が増えるほどの筋肥大はしませんのであしからず。
王城くんの筋トレの師匠にでも聞いてみればよろしいでしょう。
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