[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般62【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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621(1): 2016/11/06(日)20:37 ID:DmCQ/38U0(14/20) AAS
有酸素運動に関しては糖新生亢進でグリコーゲンが充分補充される実験結果は出てる
無酸素運動に関しては不明なはず
ビルダーがこんな減量をするくらいだから
無酸素運動も糖新生でグリコーゲンが補充されていても不思議ではないけどね
画像ﾘﾝｸ[jpg]:pbs.twimg.com
ライザップの例からも一般人は糖新生頼みで特に問題はない
アンチは未だに筋肉が溶ける溶けるうるさいけど
635: 2016/11/06(日)21:32 ID:DmCQ/38U0(19/20) AAS
食べなよ
>>621は400gくらい食べてる
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