[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレpart44 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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626: 2016/12/09(金)16:59 ID:zdrUN4CX0(1) AAS
でっ、治る時代は来るのかね！
627: 2016/12/09(金)17:01 ID:ssPhurrq0(1/7) AAS
>>623
毎食納豆食べてる時は悪玉コレステロールがかなり減ったな。
納豆買って来ようっと。
血糖値じゃなくてごめんけど。
628: 2016/12/09(金)17:10 ID:XlSVI4Rd0(1/2) AAS
お前らの末路…にはならないように
2chｽﾚ:body
629: 2016/12/09(金)17:25 ID:9dIoXG+G0(1) AAS
ヘイ！！タクシーぃぃ！！
630(1): 2016/12/09(金)17:43 ID:C/cT2JW30(2/2) AAS
>>623
日本では無視されていますが、欧米では「大豆有害論」が確実に浸透しつつあります。
その大豆の有害物質を最も摂取しやすいのが、女性が大好きな豆乳です。
「人間が食べる大豆は発酵したものに限る」
バーバラ・L・ミントンが主張する大豆の問題点
「自然の大豆には、人体に有害な作用を持つ植物性化学物質がある。
反栄養素の代表として、フィチン酸塩、酵素阻害物質、ゴイトロゲン（甲状腺腫誘発物質）の三つがある」
① フィチン酸塩は全ての豆類に含まれているが、大豆には特に多い。フィチン酸塩にはミネラル排出作用がある(特に亜鉛)
発展途上国の人々が先進国に比べ身長が低い理由は、豆類を多く摂取していて亜鉛が不足しがちだから？
フィチン酸塩の多い食事は知的発達にマイナスの影響がある？
省10
631(1): 2016/12/09(金)18:14 ID:55yyw5bu0(1/5) AAS
何度も言うが>>1読め
このスレでは科学的根拠の乏しい糖質制限の話は禁止
632(1): 2016/12/09(金)18:16 ID:55yyw5bu0(2/5) AAS
>>630
それが糖尿と何の関係が有るんだ？
科学的に言えば、豆を多く摂取する地域の寿命は長いし
植物性蛋白は動物性蛋白よりも寿命を伸ばすという研究結果が既に出てる
633: 2016/12/09(金)18:24 ID:bBVUYh/S0(1/13) AAS
>>631
合意も形成されてない禁止は無効
おまえは知恵遅れか？
634(3): 2016/12/09(金)19:04 ID:55yyw5bu0(3/5) AAS
糖質制限の話は禁止！ これがこのスレのルール
気に入らなければ別スレ立てれば良いだけ
賛同者があればレスも付くだろう
635(3): 2016/12/09(金)19:09 ID:ssPhurrq0(2/7) AAS
>>634
別ｽﾚ立てるのは糖質制限禁止のあなたでしょう。
今まで禁止じゃ無かったのに禁止ｽﾚが欲しいなら新しく立てるのは禁止ｽﾚの方。
636: 2016/12/09(金)19:13 ID:RcwlPwB/0(3/6) AAS
初心者の人には糖質制限は切ってもきれない話なんだよ
どうやったら改善するか模索するなかで必ず考える糖質制限の賛否をこのスレでやるのは有りでしょう
637(4): 2016/12/09(金)19:18 ID:QRyTg0O10(1/4) AAS
改善は有酸素運動と中高強度筋トレで脂肪燃焼させてインスリン抵抗性を改善しつつ糖尿病で失った筋肉を取り戻して糖代謝能力を糖尿病前まで向上させる。
638(1): 2016/12/09(金)19:22 ID:ssPhurrq0(3/7) AAS
>>637
有酸素運動と筋トレ発病前からやってる人で糖尿の人は一人も居ないって事？
じゃあ私人間じゃないかも。
639(2): 2016/12/09(金)19:32 ID:55yyw5bu0(4/5) AAS
>>635 >>637
→>>1 >>634参照
640: 2016/12/09(金)19:37 ID:QRyTg0O10(2/4) AAS
>>638
自分で消費できるカロリー内の接種であればね。
ちなみに生活習慣病予防の為の接種カロリーは30代男性で上限2600kcal(自分)
自分の年齢に応じた接種カロリーを調べてみよう。
641(1): 2016/12/09(金)19:41 ID:QRyTg0O10(3/4) AAS
>>639
糖質制限の話はしていない。
642: 2016/12/09(金)19:46 ID:QRyTg0O10(4/4) AAS
あと強度の高いスポーツやってる人がそれを辞めても同じ食生活していると糖尿病を発症するケースがある。
原因は食い過ぎ。
接種カロリーが消費できるカロリーを超えることで消費できなかった分が脂肪になり、それが膵臓にできることでインスリン抵抗性を生じ、糖尿病発症
前段階で脂肪肝になるケースがあり、メタボの人は即効改善しよう。
643(2): 2016/12/09(金)19:47 ID:ssPhurrq0(4/7) AAS
>>639
何度も言うけど勝手にルール作るなだよ。
糖質制限話禁止スレ作れって。
賛同者居るならレスがあるでしょう。
644: 2016/12/09(金)19:56 ID:55yyw5bu0(5/5) AAS
>>635 >>637 >>641 >>643
糖質制限の話は禁止！ →>>1 >>634参照
645: 2016/12/09(金)20:02 ID:xX8wAAYq0(1) AAS
横でスマンがいい加減、まともな日本語を書ける奴は居ないのか？
熱くなるのは判るが、誤字脱字だらけでとても見苦しい
読むなと言われるかも知れないが、有益な情報を少しでも手に入れたいのでね…
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