[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレpart44 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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198: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/04(日) 08:44:16.15 ID:qCbhmj7B0 >>197 高糖質＋高脂質の過食が主です。 運動はリスクを緩和しますが、特に筋トレに関しては糖尿の話だけで言えば高糖質摂取がなければあまり意味はありません。 有酸素運動は血管の状態を良好に保つ効果があり合併症予防に有効です。筋トレは過度だと動脈硬化を悪化させますが、糖利用は高まります。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1480568280/198

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