[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・85 [無断転載禁止]©2ch.net (960ﾚｽ)
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140: 2017/01/31(火)17:31 ID:keJ8ioTk0(3/3) AAS
>>138
要は普段の自分の血圧を知るためのものでしょ。
「血圧はできれば毎日測定・記録しますが、出張などで測定できない日もありますので、あまり神経質にならず、できる日に測定するくらいの気持ちの方が長続きします。」と血圧手帳にも書いてありますしw
141: 2017/01/31(火)17:49 ID:WBSpH2JS0(1/2) AAS
よしわかった。何度も書かないぞ。ちゃんと覚えてね。
血圧測定は朝夜の安静時に計る。これが自身の
現状の血圧。日中は喜怒哀楽、運動で200も行きます。
正常時範囲なら、+-に一喜一憂しない。
ずっと130/80以上なら、心臓肥大などの内臓疾患を
招くので病院にいきましょう。
脈圧（上から下をひいた値）は40から60までが正常。
これも目安です。
未成年や若い女性の血圧は低いので低血圧でも
心配ないです。詳しくはググってください。
省5
142(1): 2017/01/31(火)18:35 ID:NxJqdE/O0(1/3) AAS
ずっと140/90以上なら、心臓肥大などの内臓疾患を
招くので病院にいきましょう。
ね。
143(1): 2017/01/31(火)18:57 ID:10J57BJQ0(1) AAS
>>142
薬飲んでても140/90以上はあるんですが、薬追加してまだまだ下げた方が良いのでしょうか？
144(1): 2017/01/31(火)19:24 ID:NxJqdE/O0(2/3) AAS
まぁ、お医者さんの判断で。
診療血圧の目標値は140-90以下だから、そのままでいいのかもしれません。
家庭血圧なら135-85以下だったかな？
145(1): 2017/01/31(火)20:00 ID:sWvGC39i0(1) AAS
>>143
薬の増減は自己判断してはダメですよ！
ちゃんとお医者さんと相談の上でね(それで悪くなればお医者さんのせいに出来ますからw
特に降圧剤はカラダに負担がかかりますので、薬の追加は慎重に！
146(1): 2017/01/31(火)22:09 ID:NeWdlgyB0(1) AAS
若干高めなのですが(130-90前後)、医者にた薬飲むほどではないな、でも続くようなら考えようと言われました
下が高めなのですが、下げるにはどうすればいいでしょうか
毎日、お酢やトマトジュースなどをとるようにし、少しですがストレッチを続けたら1キロ減りました
体脂肪20％位です
147(1): 2017/01/31(火)22:36 ID:NxJqdE/O0(3/3) AAS
>毎日、お酢やトマトジュースなどをとるようにし、
>少しストレッチを続けたら1キロ減った。
その結果、血圧値はどうなったか？です。
148: 2017/01/31(火)23:17 ID:WBSpH2JS0(2/2) AAS
>>146
体重というよりも、ウォーキングなどでふくらはぎを
鍛えた方が良いかもです。正しいフォームで無理なく
という感じで。
149: 2017/01/31(火)23:19 ID:yasJYPmg0(1) AAS
一昨日〜昨日の朝は暖かかったからか血圧低かった。で昨日の夜から高くなった。
やっぱ気温の影響はモロ受けるのかな。
150: 2017/01/31(火)23:53 ID:Itx520vz0(1) AAS
体を温めて血行を良くしないと。
厚着や暖房よりも運動ね。
151: 2017/02/01(水)01:32 ID:p9HUOp0X0(1/2) AAS
>>144
家庭血圧でも常に140/90以上です
薬二種類飲んでますが、これ以上さがりません
152: 2017/02/01(水)01:34 ID:p9HUOp0X0(2/2) AAS
>>145
分かりました
受診してお医者さんに相談してみます
ありがとうございました
153(1): 2017/02/01(水)02:02 ID:oskmO/qn0(1/2) AAS
受診してないで二種類薬飲んでる？
まず頭の病気みて貰うべき
154: 2017/02/01(水)07:22 ID:msZwX90m0(1) AAS
ふぁい！
155: 2017/02/01(水)07:27 ID:hvm0XAU80(1/6) AAS
家庭血圧が150-100辺りとして、処方薬を推定すると
アムロ5mgで1か月くらい様子みて、下がらなければ10mg又はARB中間単位追加。
それで幾らかでも下がれば、そのまま飲み続けるかな？
副作用出てるようなら変更するし。
なんにせ受診するほかないわ。
156: 2017/02/01(水)08:24 ID:et7Uu9Al0(1) AAS
自己判断しようにも、
降圧剤って処方箋ないと売ってくれないでしょ。
157: 2017/02/01(水)08:32 ID:hvm0XAU80(2/6) AAS
個人輸入とかがあるのさw
158: 2017/02/01(水)16:03 ID:BG1m55jO0(1) AAS
>>153
受診して降圧剤を処方されてます
血圧の下がり具合を見ながら薬を調整していただいてます
そう言えば脳のCT取ったことあります
脳血管に狭窄してる部分がありました
近所の内科ではなく、脳神経外科へこれからは受診してみようと思います
159: 2017/02/01(水)16:45 ID:vxRkzBco0(1) AAS
できれば頭部MRIも撮ってもらったほうがいいよ
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