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【アトキンス釜池】糖質制限全般65【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
【アトキンス釜池】糖質制限全般65【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/
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108: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0304-zmYu [110.66.60.215]) [sage] 2017/01/23(月) 18:02:35.78 ID:XfVtDZLl0 >>102 男女差も同じだし関連要因の調整の仕方で変わるんだろ http://low-carbo-diet.com/low_carbo_food/to_dr/contents-of-review/increase-in-incidence-of-dm/ 気になるなら赤身肉を減らして他の動物性にすれば良いだけの事 >>104 それ考えたらもっと脂質を増やしてケトジェニックにするしかないわけだが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/108
109: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 63e9-qo3g [118.111.232.178]) [sage] 2017/01/23(月) 18:03:33.89 ID:z6GJtBi20 >>107 そりゃ蛋白質でグルカゴンも同時に炸裂させてんだから当たり前 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/109
110: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 63e9-qo3g [118.111.232.178]) [sage] 2017/01/23(月) 18:11:12.45 ID:z6GJtBi20 >>104 食後のインスリン追加分泌を避けたければ、単純に食事回数を減らすこと 耐糖能正常なら、エジソンがトースターを発明する前の人類のように1日2食で健康を保てる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/110
111: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0304-zmYu [110.66.60.215]) [sage] 2017/01/23(月) 18:20:12.74 ID:XfVtDZLl0 回数減らしたくないならBPCを食事代わりにするか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/111
112: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-9YKs [182.251.245.14]) [sage] 2017/01/23(月) 18:24:53.69 ID:Nn9Clqdza >>109 ということは、たんぱく質はグルカゴンを分泌させて、血糖値をあげて、インスリンを、間接的に分泌させる、てこと？ たんぱく質で、血糖値が上がる、てことになるけど。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/112
113: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa87-AVdH [36.12.30.20]) [] 2017/01/23(月) 18:38:33.49 ID:lrTotpV1a >>112 おっしゃる通りタンパク質は血糖値を間接的なあげます https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo1958/18/2/18_2_121/_pdf アルギニンなどのアミノ酸が膵臓に作用し血糖値を上げます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/113
114: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 63e9-qo3g [118.111.224.136]) [sage] 2017/01/23(月) 18:44:19.66 ID:qAPCsqWX0 >>112 肉単独、茹で卵単独摂取で血糖+10ちょいぐらい上がりますたよ私（耐糖能正常、趣味のセミケトジェニック＆カーボサイクル中） カステーラさんも同じくらいの数字挙げてた http://castela.blog104.fc2.com/blog-entry-94.html http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/114
115: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-AVdH [182.250.246.193]) [] 2017/01/23(月) 18:50:56.49 ID:AKd4dPCBa ケトジェニックダイエットをしても脂肪が燃えやすい体にはならないよ！との実験結果が | パレオな男 http://yuchrszk.blogspot.jp/2016/05/blog-post_28.html?m=0 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/115
116: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-AVdH [182.250.246.193]) [] 2017/01/23(月) 18:52:11.51 ID:AKd4dPCBa ケトジェニックダイエットをしても脂肪が燃えやすい体にはならないよ！との実験結果が | パレオな男 http://yuchrszk.blogspot.jp/2016/05/blog-post_28.html?m=0 http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/10/blog-post_8.html?m=0 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/116
117: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 63e9-qo3g [118.111.224.136]) [sage] 2017/01/23(月) 18:57:29.65 ID:qAPCsqWX0 最近読んだ中でこれはかなり吃驚した 自分もこの論文の著者らと同じく、糖摂取後にグルカゴン抑制されないひとは糖尿病予備軍かと疑っていたから 中枢性の作用と末梢性の作用が逆というのが血糖調節の精密さを担保するキモなんだろか 中枢性の制御が破綻したのが、糖尿患者のグルカゴンの奇異性分泌ということなんだろか ↓ 糖尿病ではない場合の糖負荷試験グルカゴン120分値 http://diabetologistnote.blog119.fc2.com/blog-entry-703.html 糖負荷試験で糖尿病ではなくグルカゴン抑制が認められない場合、グルカゴンは血糖値制御に好ましい役割をはたしている。 まとめ 糖負荷試験で糖尿病でない4194人で、66-79%が負荷後120分でグルカゴンの抑制が認めるが、21-34%でグルカゴン値は上昇する。 糖負荷試験でグルカゴンが抑制されない群では、BMIが低く、インスリン感受性が良い。肝臓の脂肪蓄積が少ない。 境界型 (impaired glucose tolerance, IGT) であるリスクは低い。 グルカゴンは中枢性には肝糖産生を抑制する。 Wagner R et al. Non-Suppressed Glucagon after Glucose Challenge as a Potential Predictor for Glucose Tolerance. Diabetes. 2016 Dec 16. pii: db16-0354. [Epub ahead of print] http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/117
118: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ ffa9-O29J [125.215.103.177]) [sage] 2017/01/23(月) 19:10:13.55 ID:AnGpWfnL0 >>115 当たり前だ。ばかか。 それよりいい加減に>>12へ返事しろや。馬鹿鳥。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/118
119: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 63e9-qo3g [118.111.224.136]) [sage] 2017/01/23(月) 19:13:20.02 ID:qAPCsqWX0 グルカゴンの中枢性の糖新生抑制作用が報告されたのは2013年 蛋白質をしっかり食べると食欲制御しやすい理由の一端を説明しうるが、古典的な「ウサギ飢餓」との乖離が気になる ↓ グルカゴンの視床下部を介した糖新生抑制作用 http://diabetologistnote.blog119.fc2.com/blog-entry-473.html 肝臓で、グルカゴンは、cAMP 上昇を介してグリコーゲン分解を促進、グリコーゲン合成を抑制、糖新生を促進する。3) 一方、視床下部にもグルカゴン受容体が発現しており、神経を介して肝臓の糖産生 (Hepatic glucose production) を抑制しているというはじめての報告です。   Mediobasal hypothalamus (MBH) には、グルカゴン受容体、cAMP、PKA が発現している。 MBHにグルカゴンを注入すると、肝糖産生（hepatic glucose production, HGP) は抑制される。 末梢、中枢へのグルカコン注入は摂食量を落とす。   グルカゴンは末梢でインスリンの代謝作用に拮抗する。 しかし中枢では、摂食量や肝糖産生を抑制することにより、インスリンとグルカゴンは、グルコースとエネルギーホメオスターシス維持にはたらいている。   1. Hypothalamic glucagon signaling inhibits hepatic glucose production. Mighiu PI, Yue JT, Filippi BM, Abraham MA, Chari M, Lam CK, Yang CS, Christian NR, Charron MJ, Lam TK. Nat Med. 2013 Jun;19(6):766-72. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23685839 2. グルカゴンは肝臓のグルコース産生に「陰と陽」の作用を及ぼす http://www.nature.com/nm/journal/v19/n6/standfirst/nm.3202_ja.html?lang=ja  3. Joslin's Diabetes Mellitus, Lippincott Williams & Wilkins; 14版 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/119
120: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa87-AVdH [36.12.30.20]) [] 2017/01/23(月) 19:15:29.62 ID:lrTotpV1a そのグルカゴンの血糖値抑制効果については否定的な実験も多いですね http://m.ajpendo.physiology.org/content/295/4/E779.long http://yuchrszk.blogspot.jp/2015/03/blog-post_9.html?m=0 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/120
121: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ ffa9-O29J [125.215.103.177]) [sage] 2017/01/23(月) 19:23:00.53 ID:AnGpWfnL0 >>117 末梢と中枢でグルカゴンの働きが違う？？？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/121
122: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ ffa9-O29J [125.215.103.177]) [sage] 2017/01/23(月) 19:24:26.71 ID:AnGpWfnL0 >>120 おまえはまず>>12に返事をしなさい。 と何度言わせる？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/122
123: 病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM1f-I4YO [49.239.73.106]) [sage] 2017/01/23(月) 19:25:34.57 ID:nmiSomyCM 試験日が近づくと読書とか部屋掃除とか始めちゃうタイプなんじゃないの http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/123
124: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ ffa9-O29J [125.215.103.177]) [sage] 2017/01/23(月) 19:27:27.17 ID:AnGpWfnL0 九官鳥くんの生理学の知識に重大な疑義が投げかけられてるんですよ。 はっきり言えば、議論する資格がないレベルの知識なんですよ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/124
125: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-9YKs [182.251.245.14]) [sage] 2017/01/23(月) 19:29:57.31 ID:Nn9Clqdza >>114 カステーラさん、血糖値にえいきょうないといってるけど、あがったんた。 よくわかんないですね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/125
126: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 63e9-qo3g [118.111.224.136]) [sage] 2017/01/23(月) 19:31:44.69 ID:qAPCsqWX0 >>121 中枢と末梢で逆の制御してるホルモンはけっこう多いですよ mTORとAMPKで拮抗しあってる連中はとくにそういうのが多い エネルギー基質を無駄にしないためのシステムかと 詳しくはこちらをどぞ All You Need To Know About mTOR and Natural mTOR Inhibitors Posted by Joseph M. Cohen http://selfhacked.com/2014/11/03/mtor-natural-mtor-inhibitors/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/126
127: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ ffa9-O29J [125.215.103.177]) [sage] 2017/01/23(月) 19:32:03.70 ID:AnGpWfnL0 >>119 整理が難しいですね。 本当ならウサギ飢餓は起こり得ない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/127
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