[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般65【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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78: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ ffa9-O29J [125.215.103.177]) 2017/01/23(月)08:40 ID:AnGpWfnL0(2/16) AAS
>>73
タンパク質の上限が設定されていないのに過剰を考慮してないってこれ如何に？
79: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ ffa9-O29J [125.215.103.177]) 2017/01/23(月)08:41 ID:AnGpWfnL0(3/16) AAS
>>77
九官鳥くんが間違いを指摘されてそれに答えないときは答えられないときなんで（笑）
オレも今回ばかりは見逃すつもりはないですけどね。
80: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ ffa9-O29J [125.215.103.177]) 2017/01/23(月)08:47 ID:AnGpWfnL0(4/16) AAS
>>72
血糖値はほとんど問題にしていません。
問題にしてるのはインスリンの分泌です。
GAが低くてもインスリンドバドバ出てればだめなんですよ。
糖質制限の本質は低インスリンにあるんです。
ハゲを進行させたくなければ少し控えましょう。
81: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-ddg/ [126.161.124.89]) 2017/01/23(月)08:57 ID:kuZiTCdir(1/10) AAS
日本人は、インスリン代謝が少ない
82(2): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-9YKs [182.251.245.51]) 2017/01/23(月)09:34 ID:snqG37SHa(1/3) AAS
たんぱく質でもインスリンどばどばでてるって、どっかで見た記憶が。
83: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-ddg/ [126.161.124.89]) 2017/01/23(月)09:44 ID:kuZiTCdir(2/10) AAS
インスリン負荷試験に、アミノ酸は無いはず
84(1): (ﾜｯﾁｮｲW 63e9-qo3g [118.111.224.199]) 2017/01/23(月)09:59 ID:/Ec2aEw50(3/4) AAS
>>82
蛋白質を増やすとβ細胞が疲れて死ぬ病気なら
蛋白質制限の意義があるかもしれないがw
糖より強くインスリン分泌を刺激するのは乳タンパクだけだから
肉卵魚豆も一律に避ける理由にはならないな
おとなは乳製品を控えるべきというのは特定の病態に関しては意義があるが
滅びゆくβ細胞温存目的で乳製品を控えるというひとは少ないと思われる
85: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-ddg/ [126.161.124.89]) 2017/01/23(月)10:04 ID:kuZiTCdir(3/10) AAS
β酸化
メインは脂肪酸
86: (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-9YKs [182.251.245.51]) 2017/01/23(月)10:09 ID:snqG37SHa(2/3) AAS
>>84
卵も出てたよ、たしか。
87: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-ddg/ [126.161.124.89]) 2017/01/23(月)10:12 ID:kuZiTCdir(4/10) AAS
１型糖尿病
88(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-9YKs [182.251.245.51]) 2017/01/23(月)10:19 ID:snqG37SHa(3/3) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:s.webry.info
『インスリン分泌を昂進させるのは糖質だけと云う情報はウソである』ことが分かって頂ければそれで十分です
89(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-ddg/ [126.161.124.89]) 2017/01/23(月)10:26 ID:kuZiTCdir(5/10) AAS
だったら、ノーベル賞だね♪
90(1): (ﾜｯﾁｮｲW 63e9-qo3g [118.111.224.199]) 2017/01/23(月)10:29 ID:/Ec2aEw50(4/4) AAS
>>88
「蛋白脂質食では生理機能の維持に必要なインスリン分泌を阻害しない」ことが分かって頂ければそれで十分です。
91(2): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-AVdH [182.250.246.198]) 2017/01/23(月)11:07 ID:NK6Mm+27a(1/4) AAS
>>82
その通りです
牛や豚の赤肉を食べすぎると糖尿病リスクが4割上昇 | ニュース・資料室 | 糖尿病ネットワーク
外部ﾘﾝｸ[php]:www.dm-net.co.jp
92(3): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-AVdH [182.250.246.198]) 2017/01/23(月)11:13 ID:NK6Mm+27a(2/4) AAS
>>90
An insulin index of foods: the insulin demand generated by 1000-kJ portions of common foods. - PubMed - NCBI
外部ﾘﾝｸ:www.ncbi.nlm.nih.gov
炭水化物系
パスタ 4,456
パン 12,882
玄米 6,240
白米 8,143
ライ麦パン 6,659
フライドポテト 7,643
省28
93(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-AVdH [182.250.246.198]) 2017/01/23(月)11:13 ID:NK6Mm+27a(3/4) AAS
食品ごとのインスリン分泌量です
94(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-AVdH [182.250.246.198]) 2017/01/23(月)11:23 ID:NK6Mm+27a(4/4) AAS
各グループの1日当たりの肉類摂取量（中央値）は、もっとも少ないグループは、男性では23g、女性では20g、もっとも多いグループは、男性では108g、女性では94gだった。
その結果、男性では肉類全体の摂取量が多いグループ（1日あたりの中央値108g）で糖尿病発症リスクが高くなった。
摂取量がもっとも少ないグループ（同23g）に比べ、もっとも多いグループでは糖尿病のリスクが1.36倍高いという結果になった。
一方、女性では肉類摂取と糖尿病発症との関連はみられなかった。
次に、肉の種類により分けて分析をしたところ、
男性において、赤肉（牛肉・豚肉）の摂取は糖尿病リスク上昇と関連していたが、加工肉（ハム・ソーセージなど）と鳥肉の摂取は糖尿病リスクとの関連はみられなかった。
女性では、いずれの肉類についても糖尿病発症との関連はみられなかった。
男性では、肉類、特に赤肉の摂取により糖尿病発症のリスクが上昇する可能性が示された理由について、
「肉に多く含まれるヘム鉄や飽和脂肪酸、調理の過程で生成される焦げた部分に含まれる糖化最終産物（AGEs）
やヘテロサイクリックアミンが、インスリン感受性やインスリン分泌に対し悪影響をもたらしている」と研究チームは説明している。
95: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-ddg/ [126.161.124.89]) 2017/01/23(月)11:37 ID:kuZiTCdir(6/10) AAS
インスリン分泌量を調べないと意味がない
血糖値が高いと検査はするはず
96: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-ddg/ [126.161.124.89]) 2017/01/23(月)11:49 ID:kuZiTCdir(7/10) AAS
インスリン負荷試験、
インスリン低血糖試験
成長ホルモン検査→下垂体機能低下症では成長ホルモンの分泌
97: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-CNCD [49.98.136.51]) 2017/01/23(月)12:29 ID:nXA8SggId(1) AAS
>>94
高糖質食ですけどね。
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