[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般65【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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244: (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) 2017/01/28(土)11:50 ID:tVr0oOTj0(1/10) AAS
まあ、俺は完全糖質制限なんか絶対にやろうとは思わない
コーチ付きのライザップに頼らないと痩せられない肥満がやるような食事療法だからな
普通の人間は別にそこまで太らないし
今でさえ食事制限なくても太るなんか無いねえ
昨日だって朝にサンドイッチに昼に会社の弁当に夜にマックに吉野家のはしごにたらふく酒飲んで寝たが別に太らない
245: (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) 2017/01/28(土)11:52 ID:tVr0oOTj0(2/10) AAS
腹回りも別に贅肉なんかも無いねえ
ただ食べた後はゆったり散歩はするけどさ
それだけ走ったりもしない
246(1): (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) 2017/01/28(土)12:25 ID:tVr0oOTj0(3/10) AAS
俺とじゃろさんが同じ食生活したら
じゃろさん何時も笑ってるような輪郭丸くなって
ジャンプしたら腹がたっぷんたっぷんするような体型になるんだろうな
247: (ﾜｯﾁｮｲW fbe0-bF0B [218.220.196.165]) 2017/01/28(土)15:43 ID:d8lcuMRw0(1) AAS
で？
248: (ﾌﾞｰｲﾓ MM3b-BLBJ [202.214.230.226]) 2017/01/28(土)15:48 ID:Oft8JW6gM(1) AAS
「で？」
で？w
249: (ﾜｯﾁｮｲ 52e3-AZYz [133.208.202.152]) 2017/01/28(土)16:23 ID:d/x/lmag0(1/2) AAS
>>243
糖質制限は短期デメリットあり、長期では変わらず
デメリットが一つもないからやらなきゃそんそん
250: (ﾜｯﾁｮｲ 52e3-AZYz [133.208.202.152]) 2017/01/28(土)16:24 ID:d/x/lmag0(2/2) AAS
>>243
間違えた
糖質制限は短期でメリット、長期では変わらず
デメリットが一つもないからやらなきゃそんそん
251(1): じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/28(土)16:52 ID:NpJDKwwo0(3/5) AAS
>>246
ガリガリ君と同じ食生活ってどんな罰ゲームだよ！
252(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-Ni/D [106.154.108.74]) 2017/01/28(土)18:18 ID:0/8TeJUua(1) AAS
糖質制限ダイエットのホントとウソ総まとめ | パレオな男
外部ﾘﾝｸ[html]:yuchrszk.blogspot.jp
253: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/28(土)18:20 ID:NpJDKwwo0(4/5) AAS
>>252
パレ男はもういいから。
254: (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-9leI [110.66.132.22]) 2017/01/28(土)18:39 ID:Y6kD1bGO0(1/2) AAS
アンチのくせに糖質制限を推奨してるサイトからコピペし過ぎ
>>252
以上の話から、 当サイトでは１日の糖質は２０〜４０％を推奨しております。
255: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/28(土)18:49 ID:NpJDKwwo0(5/5) AAS
パレオはそもそも糖質と炭水化物を同一視してるから話にならない。
256: (ﾜｯﾁｮｲ 2284-hijU [219.98.44.205]) 2017/01/28(土)19:04 ID:4TtaCUYR0(1/2) AAS
糖質制限にデメリットが無いなんてあり得ない
長期的に問題ないと思うなら、自分の守護霊に将来自分がどうなるか確認してからほざけｗ
でなければ長期的安全性など机上の空論
そもそも、糖質制限なんてやらなければいけない状況というのはテメーの人生オワコンだから自覚するべきだねｗ
257: (ﾜｯﾁｮｲ ab15-zvpZ [192.47.153.161]) 2017/01/28(土)19:08 ID:I76fGhrO0(1/2) AAS
卵は１日３個食べたほうがコレステロールの機能が良くなるみたいよ|パレオな男
外部ﾘﾝｸ[html]:yuchrszk.blogspot.jp
258: (ﾜｯﾁｮｲ 2284-hijU [219.98.44.205]) 2017/01/28(土)19:15 ID:4TtaCUYR0(2/2) AAS
＞ガリガリ君と同じ食生活ってどんな罰ゲーム
それ以前に１日３食で健康を維持している王道の人の食事スタイルがじゃろにとって罰ゲームでしょｗ
１日１食なんて絶食時間が長くなるだけだから
じゃろは１日３食で健康を維持する方法を知らないだけ
259: (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-9leI [110.66.132.22]) 2017/01/28(土)19:16 ID:Y6kD1bGO0(2/2) AAS
守護霊・・・アンチ怖い
260: (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) 2017/01/28(土)19:31 ID:tVr0oOTj0(4/10) AAS
>>251
別に食事制限なんか無い
食べたい時に食べたい物を食べて
食べたくないなら食べない
夏場にキンキンに冷えたファンタグレープ飲んで
こってりラーメンや大盛りラーメン食べたいなら天一か二郎系
ピザを食べたいなら宅配ピザにビール
それのどこが罰ゲームなのか知りたいわ
261: (ﾜｯﾁｮｲW 47e9-/SA6 [118.111.232.141]) 2017/01/28(土)19:32 ID:AbvNwOuO0(1) AAS
ガリガリ君は私の食生活>>70が罰ゲームなんだろ
肉食ったら具合悪くなるひとは高確率で上部消化管のどこかでカビを培養してるぞw
ガリガリ君が大好きな高GIカーボはカビも大好物だ
262: (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) 2017/01/28(土)19:39 ID:tVr0oOTj0(5/10) AAS
よくわからないが
俺は食べたい物を食べる
食事制限なんか一切しない
食べ放題の店なんかいったらフラフラになるまで食べるし
それで肥満の経験なんかまったく無いね
最近も明太子とごはんと味噌汁が食べ放題に行って
旨いなあ〜と思いながら明太子とごはんを食べた
263: (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) 2017/01/28(土)19:44 ID:tVr0oOTj0(6/10) AAS
基本的におかずは味が濃いからな
明太子だけ食べてたら塩分が凄いことになるし
刺身だけ食べてたら気持ち悪くなる
やっぱごはんは欲しくなる
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