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【アトキンス釜池】糖質制限全般65【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
【アトキンス釜池】糖質制限全般65【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/
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258: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2284-hijU [219.98.44.205]) [sage] 2017/01/28(土) 19:15:19.11 ID:4TtaCUYR0 ＞ガリガリ君と同じ食生活ってどんな罰ゲーム それ以前に１日３食で健康を維持している王道の人の食事スタイルがじゃろにとって罰ゲームでしょｗ １日１食なんて絶食時間が長くなるだけだから じゃろは１日３食で健康を維持する方法を知らないだけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/258
259: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-9leI [110.66.132.22]) [sage] 2017/01/28(土) 19:16:57.70 ID:Y6kD1bGO0 守護霊・・・アンチ怖い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/259
260: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) [] 2017/01/28(土) 19:31:25.26 ID:tVr0oOTj0 >>251 別に食事制限なんか無い 食べたい時に食べたい物を食べて 食べたくないなら食べない 夏場にキンキンに冷えたファンタグレープ飲んで こってりラーメンや大盛りラーメン食べたいなら天一か二郎系 ピザを食べたいなら宅配ピザにビール それのどこが罰ゲームなのか知りたいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/260
261: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 47e9-/SA6 [118.111.232.141]) [sage] 2017/01/28(土) 19:32:42.78 ID:AbvNwOuO0 ガリガリ君は私の食生活>>70が罰ゲームなんだろ 肉食ったら具合悪くなるひとは高確率で上部消化管のどこかでカビを培養してるぞw ガリガリ君が大好きな高GIカーボはカビも大好物だ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/261
262: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) [] 2017/01/28(土) 19:39:11.76 ID:tVr0oOTj0 よくわからないが 俺は食べたい物を食べる 食事制限なんか一切しない 食べ放題の店なんかいったらフラフラになるまで食べるし それで肥満の経験なんかまったく無いね 最近も明太子とごはんと味噌汁が食べ放題に行って 旨いなあ〜と思いながら明太子とごはんを食べた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/262
263: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) [] 2017/01/28(土) 19:44:46.66 ID:tVr0oOTj0 基本的におかずは味が濃いからな 明太子だけ食べてたら塩分が凄いことになるし 刺身だけ食べてたら気持ち悪くなる やっぱごはんは欲しくなる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/263
264: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) [] 2017/01/28(土) 19:56:57.58 ID:tVr0oOTj0 つか、焼肉弁当にしても味付けは濃いよな それをおかずにごはんが旨いと思うんだけどさ それが世間一般の普通の味覚だと思うのだが おかずは基本は味付け濃い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/264
265: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW db30-UB6X [112.68.138.212]) [sage] 2017/01/28(土) 20:08:27.17 ID:VOaHN62z0 ガリガリくんは何のために書き込んでるのか意味不明。 勝手に好きに食ってればいいだろうに。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/265
266: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab15-zvpZ [192.47.153.161]) [] 2017/01/28(土) 20:21:02.13 ID:I76fGhrO0 神経症的自尊心｜加藤諦三 http://www.katotaizo.com/mental/8 >自分が自分の生き方を納得していないから、周囲の人に偉大な人間として扱ってもらいたいのである。 >つまり神経症的自尊心の強い人は虚勢を張って威張っているが、心の底では人が羨ましい。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/266
267: 病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM42-AHFo [49.239.69.45]) [sage] 2017/01/28(土) 20:27:56.13 ID:JZ1AJmpvM 知ってた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/267
268: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW db30-UB6X [112.68.138.212]) [sage] 2017/01/28(土) 20:51:41.76 ID:VOaHN62z0 >>266 納得。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/268
269: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) [] 2017/01/28(土) 21:41:05.20 ID:tVr0oOTj0 >>265 いや、お前らが普通の食生活をしてたら肥満体になる ライザップみたいに糖質制限をやらないと痩せ体型を維持できないとか本音で語れば納得するんだけどさ? 何か知らないが糖質制限してたら癌にならないだとか神格化したがるのが嫌いなんだよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/269
270: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) [] 2017/01/28(土) 21:50:55.20 ID:tVr0oOTj0 じゃろにしても老けないだとか マラソンでも速くなったし、筋力アップしたとかな 体重も減らないだとか そんな夢みたいなこと一日一食で糖質制限してありえないだろ? ライザップの肥満体でも三食も食べて痩せるんだからさ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/270
271: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW db30-UB6X [112.68.138.212]) [sage] 2017/01/28(土) 22:26:10.60 ID:VOaHN62z0 >>269 議論しないガリガリ君には 「ありえない、なわけない」 とか言ったところで証明できるわけ無いでしょw ガリガリ君は>>266でしかないわけですな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/271
272: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) [] 2017/01/28(土) 22:41:09.45 ID:tVr0oOTj0 とにかく一生ライザップ生活したらどうなるんだ?って話だよね あれだけ痩せる食生活は普通じゃないよな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/272
273: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f735-hEWy [124.103.236.236]) [] 2017/01/29(日) 04:35:27.44 ID:zIjPmQi10 ライザップのシーエムって 糖質制限はあれだけの肥満でも痩せるんだなって印象しかない 普通に食べてるのに痩せてる人はやろうだとか１００%思わないぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/273
274: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fb9d-AZYz [218.40.84.134]) [sage] 2017/01/29(日) 05:20:26.83 ID:mGTkWzqO0 いや、ライザップは糖質・脂質制限だからさ 糖質制限じゃねーから http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/274
275: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2284-hijU [219.98.44.205]) [sage] 2017/01/29(日) 07:14:00.78 ID:7KTIyATk0 違うな。 糖質制限というのは病気の責任を糖質になすりつけるのが前提だから ライザップのは己が食べ過ぎてデブになったから痩せろという指導方針だから 制限するのが糖質だろうが脂質だろうが世間に流布している糖質制限ではない。 江部医師が提携を断ったのもそれ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/275
276: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) [sage] 2017/01/29(日) 07:26:42.72 ID:9bIA7j2X0 >>270 んー逆に効果が実感出来てるからモチベーションも続くと考えられないんですかね？ 体重はどこかに均衡するポイントがあります。無制限に減ってはいかない。 脂肪を維持する恒常性が働くと思っています。 ここで筋肉が増えると体重を増やすことも可能です。 そこで筋トレです。体重は60キロまで増えました。 カロリー収支で体重の増減が決まるなんてのは体感的にもウソとしか思えません。 それと、マラソン、というかランニングは速くなったわけではなく最初からそこそこ普通に走れたというだけです。 それに今は週3〜4回、キロ4分50秒ぐらいのペースで30分走るだけです。 一時期は面白がってもう少し長く走ってましたが、 筋力の維持から言うとあまりよろしくはないと判断しました。 長距離特化の体型はやはりカッコよくはないですしね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/276
277: じゃろにます ◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) [sage] 2017/01/29(日) 07:31:40.93 ID:9bIA7j2X0 >>275 全く意味がわからない（笑） 糖質に責任をなすりつけるってよく君は言うが それは具体的にはどういう行動なんですか？ 結局糖質を制限する、ということに過ぎないのではないですか？ RIZAPは食べ過ぎを是正して痩せさせるとしても 結局は脂質と糖質を制限するわけですよね。 結果としてはどういうスタンスではあろうが 糖質制限と、糖質脂質制限に過ぎない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484953095/277
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