[過去ログ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般65【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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(1): (ニククエ Sa9b-Ni/D [106.154.116.167]) 2017/01/29(日)13:18 ID:Prh/9KpbaNIKU(2/2) AAS
例えばβ3-アドレナリン受容体遺伝子(β3AR)は日本人の約30%が持っていると言われています。
この遺伝特質を持っている場合、脂肪分解に必要なノルアドレナリンをうまくキャッチ出来ず、脂肪がエネルギーとして使われる効率が下がります。
一般的に、この遺伝特質を持っていると日に200kcal程度の節約となります。
脱共役タンパク質1遺伝子(UCP-1)
日本人の約25%が持っていると言われています。
この遺伝特質を持っている場合、寒さなどを感じたときに熱を作り出す褐色脂肪細胞の働きが不活発となり、結果エネルギー消費が倹約されることになります。
一般的に、この遺伝特質を持っていると日に100kcal程度の節約となります。
RAGE遺伝子
RAGEとは糖化蛋白受容体のことで、体のなかでは糖がたんぱく質と結びつきAGEという物質ができます。
RAGE遺伝子保持の場合AGEを受け取る受容体の変異となります。
この遺伝特質を持っていると日に350kcal程度の節約となります。

このように太りやすさ、太りにくさは個人差があり、それは遺伝的要素がおおきいです
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