[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part91 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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604: 2017/12/12(火)17:23 ID:tuIZIPi30(1/4) AAS
やっと終わったぜ、おちごと＆日課・・・
やっとのんびり座れた。今年ももう終わりだなー早いＮＡ
歌いながらウォーキングや散歩するといいよな。又取り入れるか、気分がいい。
イギリス？だか何処だっけか、ロックのストレス発散効果、読書は言うまでもない。
頭部各部と手はしっかり使わんと脳が退化する。で退化レベルで過疎る。
日曜までにはバイクが戻る。楽しみだ。
ワークマンのロゴスのイージスが欲しい。チト距離があるんだよなー
ネットじゃサイズが分からんし、近々行ってきやすかーｗ
605(2): 2017/12/12(火)17:47 ID:qwbs2sUY0(1) AAS
ここはお前らの日記帳かよ
606(3): 2017/12/12(火)17:59 ID:tuIZIPi30(2/4) AAS
>>605
そんなさー人につっかかってないで、攻撃的にならずに好きな様に書き込めば？
お前、性格悪いだろー？ｗそんな事が気になるなんて暇なの？馬鹿なの？
607: 2017/12/12(火)19:04 ID:quV9sIfV0(1) AAS
仕事が忙しくなってきたら、夜不調が出にくくなり、きちんと食欲が出てくるようになった
休みで何もしないでいると、夜不調が出る
寒いけど、外に出て動いて、お日様の光浴びるのが大事
608: 2017/12/12(火)19:59 ID:tDiBWVd40(1) AAS
とりあえず>>606から性格の悪さが滲み出てる
609: 2017/12/12(火)20:40 ID:tuIZIPi30(3/4) AAS
外で活動して人間らしい生活しないと廃人になるのは確か、
まあ、ガキじゃないんだから仕事だな。
引きこもりの根にあるものは人生が思う様にいかないもんだから
いい年こいて妬みや嫉妬の塊になる。自ずと人に相手にされず孤立する。
ガキじゃないんだから自業自得なのさ、そうじゃない奴もいるだろうが、
そんなのがネットの中では多そうだな。バーチャルは相手にしてくれるからな。
病人のブログや動画幾つかたまにチェックしているが世で言う、
狂ってるに値する奴も少なくない。共通しているのが社会と関わってない事。
びっくりする様なコメントされてる奴もいるが、初めにケンカ売ってたりの自業自得、
あとは、キチガイ扱いさ、で、犯罪犯す前に死ねとか地元の恥とか生きてて楽しい？
省3
610: 2017/12/12(火)21:02 ID:rvyvJGke0(1) AAS
不思議とガンガン眠れたら 落ち着くんだよな。
611(1): 2017/12/12(火)21:17 ID:1CPzEmWm0(1) AAS
自律神経失調症＝ひきこもりって何それｗ
612: 2017/12/12(火)22:21 ID:SJnRGrAE0(1) AAS
読んでないけど
>>606が性格悪いのは理解できた
613: 2017/12/12(火)23:08 ID:jBK0q9N50(1/2) AAS
>>605 >>606
どっちもわかるわ 具合悪いとなんか呟きたくなるしそれがだから?ってなるのもわかる
614: 2017/12/12(火)23:12 ID:jBK0q9N50(2/2) AAS
ごめんよく見たら誰も具合悪い呟きなんてしてなかったね
615: 2017/12/12(火)23:57 ID:tuIZIPi30(4/4) AAS
ググったらワークマンてそこらじゅうにあるんだなｗ
意外な近場にあって偵察＆散歩してきたわｗ
作業着とか無縁だから気づかんかったわｗ
>>611
＝ではないな。でももの凄い引きこもりのぐーたらした
怠け者の20年選手自慢のキモイ怪物のクズもいるんだわｗ普通の人は引くｗ
女性なら絶対に寄りつかないｗかなりキモイ奴ｗ
引きこもりの印象を更に悪くする広告塔の様なもんだｗ
616: 2017/12/13(水)17:06 ID:y9pW2a7D0(1) AAS
部屋がポカポカでなんだか眠くなってきた。
呑気な事、言ってらんねー、やる事やらねば・・・クーッ！
ラーメン食いてえ、夕食八分目にして、夜、 ひ つ そ り 食いに行くかなｗ
617: 2017/12/13(水)19:56 ID:QWCzhrYD0(1) AAS
かなり自律神経ひどいときは寝たきりでほぼ引きこもりだったよ
618(2): 2017/12/13(水)23:56 ID:ECGIc9Ip0(1) AAS
ストレスで病気になると知ってから毎日気が気じゃない
不安障害持ち、自律神経失調持ちで毎日がストレスだし色んな病気の可能性があるし、パニックになってしまう
気持ちをどう落ち着けたらいいですか？
考え方を変えたらいいでしょうか？
一般的にはストレス解消するなど言われてますが、そんなものは私には通用しなく困っています
取り除けない不安、悩み、トラウマがある私にある限りストレスから解放されることはなく、つまりは解決策がありません
このような考え、強迫神経症の傾向もあるのでしょうか？
619(1): 2017/12/14(木)00:17 ID:nk4PHBUB0(1) AAS
>>618
ストレスは全く関係ないと思うぞ
私は全くストレスがないからね
一般的には免疫力が下がって風邪をひきやすくなるといわれてるが
それは正解かもしれん
もう十数年は風邪をひいていないから
620(1): 2017/12/14(木)13:04 ID:p3w4zU480(1) AAS
>>618
解放される事が難しい慢性的なストレス、お気の毒に・・・
そんな複雑な状態で強迫神経症であるかの問いは医者に相談すべきです。
頼りにならんかもだけど、それが現状です。
文字だけの情報では正確な病名を断定するのは無理なのです。
専門家が表情やら言葉のやり取りの反応やらを含めて、
それでも強迫神経症かな〜というレベルだと思います。
でもねー病名は意識の中の入るから出来るだけ病名に拘らない事です。
取り敢えず気が済むまで深呼吸でもして笑顔をつくりましょう。
肩の力を抜き、上下の歯は接触してないですか？手は握りしめてませんか？
省6
621: 2017/12/14(木)22:07 ID:GtcwENKR0(1) AAS
>>619
>>620
レスありがとうございます
ストレスによる脳疾患、心臓疾患、癌などが怖いです
ネットでもTVでもストレスが原因が占めてるみたいで、取り除けない私はどうすれば？と怖くて仕方ないです
ですが全身をリラックスさせることは大事てすよね二人の方々ありがとうございます
いい方と悪い方に思うかどちらかしか選択肢がないなら、いい方に考えた方がいいですよね
622: 2017/12/15(金)02:08 ID:PKVYgo9D0(1) AAS
入社して5年目で初めて1ヶ月残業20h切ったけど、また日付け変わるまで仕事...平均22:00まで...
自律神経以前の問題で辛い
休日も年末年始も仕事やクソや研究開発職
働き方改革進めてるけど事務や営業だけで開発は関係ないしなぁ
623(2): 2017/12/15(金)02:13 ID:tBrC4KqS0(1/2) AAS
命の母A飲んだら多少ましになったよ。みんなに勧めたい。
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