[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part91 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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761(1): 2018/02/10(土)17:23 ID:GmbGuw9AO携(3/4) AAS
30分ほど散歩してきた。体調も気分も回復せず。結局寝てるのが一番楽。せっかくの三連休なのに、無駄に終わりそう
762(2): 2018/02/10(土)17:57 ID:H/an13X20(3/5) AAS
>>759
仕方ないと言えばそれまでですが、
不安から来るストレス、ストレスから来る自律神経症状、自律神経症状から来る不安と、
悪循環なサイクルが完成している状態です
このスレのテンプレにありますが、漢方や運動や健康的な生活で自律神経症状を無くす
抗不安薬で不安を抑える
頑張ってサイクルの要因を消して行く事です
763(1): 2018/02/10(土)18:07 ID:H/an13X20(4/5) AAS
>>759
病院に行く気が起きたのならなによりです
まずは周辺の病院から、クチコミなどを目安に良いお医者さんを探しましょう
・初診時はしっかりと症状や話を聞いてくれる
・聞けば薬について詳細を説明してくれる
・あなたの話した症状をきちんとメモして、残してくれている
などがポイントですかね
ベンゾやSSRIを処方されると思います
すぐに効くかどうかは人によりますが、不安が抑えられて前向きになり、
身体の症状もきっと良くなりますよ！
764(1): 2018/02/10(土)18:29 ID:H/an13X20(5/5) AAS
>>759
ついでにですが、あなたは色々調べるタイプの方だと思います
薬を調べると離脱症状や依存について書かれているので、不安もあるでしょう
良くある勘違いについての注意を書いておきます
1.薬は症状を抑えるだけです
抗不安薬を飲めば治る訳ではありません
症状を抑え、身体や思考を楽にし、治す手助けをしてくれるだけです
根治するには運動や健康的な生活が必要です
2.依存の意味を履き違えない
タバコを吸って無かった人がタバコを吸い始めて、
省14
765(2): 2018/02/10(土)18:37 ID:Cfa2jpfe0(4/4) AAS
>>761
無駄じゃないじゃん
寝てる事で体がしっかり休まってるじゃん
自由に外出出来ない君の体は、ごめんねって君に謝ってるよ
でも、休ませてくれてありがとうとも言ってる
いつかきっと治って君に恩返ししてくれてる
何にも無駄じゃない、凄く大切な充電だよ
766: 2018/02/10(土)19:10 ID:GmbGuw9AO携(4/4) AAS
>>765
ありがとう、泣けてきた。外出出来ないのが残念だとか思わないで、休養に専念するよ。ほんとうにありがとう
767: 2018/02/11(日)01:03 ID:g3cKUQv90(1) AAS
>>765
全然関係ない私にも響いて泣きそうになった
スマホやめてもう寝なきゃだ
夜更かししてごめんね私の身体。
768: 2018/02/11(日)15:26 ID:8AQvxVaH0(1) AAS
>>762
親身にありがとうございます
薬についても詳しくわかりました
今までと比べると薬に対する見方も変わりそうです
症状も治らない、医者にも行けない状態で手詰まりでしたが、少し変われるかもしれません
薬に力を借りたいと思います
ありがとうございました
769: 2018/02/11(日)17:53 ID:cAIuz7GVO携(1) AAS
結局今日も１日寝てたけど、回復どころか、悪化してる感がある。気象が影響してるとも言われたけど、辛いっす…
770: 2018/02/12(月)11:01 ID:Q1yucLxNO携(1/2) AAS
ドクターショッピング状態になってしまった。検査はしてくれるけど、結局は安静にしてなさいと言われるだけで、大病院を紹介してくれる事もない。症状は一向に改善せず、もう詰んだと思ってる
771(1): 2018/02/12(月)12:38 ID:EmfZ2FNc0(1) AAS
心療内科行けば？
772(1): 2018/02/12(月)13:20 ID:Q1yucLxNO携(2/2) AAS
>>771
精神科通院済み
773: 2018/02/12(月)19:38 ID:zSUUMkrL0(1/2) AAS
薬を限度まで出して効果がないのなら
電気けいれん療法だね
最後の手段として自殺という手もある
国内じゃ安楽死は認められてないから大変だけどね
774(1): 2018/02/12(月)22:34 ID:dx0eHKF/0(1) AAS
自律神経失調症になってから生理が止まったけどそろそろ妊活始めようねって話し合ってた時期になる
生理こないってことは排卵期もちゃんと機能してないってことなのかな？
考えるだけで不安になる
薬も半夏厚朴湯だけに切り替えるから症状悪化したら怖いな
775: 2018/02/12(月)23:25 ID:r4Ol389J0(1) AAS
眠りが浅かったり寝過ぎたりするんだが、同じ人いる？
夜勤なんだが昼3時に目覚めたり夜8時まで寝てしまったりする。
あといつも意識がすっきりしないよね…
フィルターというかモヤがかかったような意識というか…
776(1): 2018/02/12(月)23:39 ID:zSUUMkrL0(2/2) AAS
>>774
子供を産むつもりかよ
普通に遺伝して脳機能障害を持つからやめとけ
たとえ資産が何十億円もあって与え育てられるとしても
医療が同じ以上は苦しみ自体は貧乏人と変わらん
777: 2018/02/13(火)01:00 ID:xHGdyVYo0(1) AAS
1月中ばぐらいから耳鳴りが時折するようになり、下旬頃には朝起きると倦怠感で出勤がままならず休むことが起きてしまった。
それでも無理矢理、出勤したところ翌日また倒れ今度は耳鳴りが常時するようになり、目眩まで覚えて耳鼻科にしばらく通っていたけど
どうやら自律神経の問題みたいだった……
今も時折、朝起きた後にふらつきや倦怠感が目立つ。
安定剤を飲みつつ仕事してるけど、いつになったら楽になるのかと考えてしまう
778: 2018/02/13(火)11:13 ID:seB6Simo0(1) AAS
>>776
欝特有の偏った白黒思考
認知療法をおススメしたい
779(1): 2018/02/13(火)16:54 ID:eACLj7iwO携(1/3) AAS
夕方になると体調が悪くなる、医者は暖かくなるまでの辛抱だよと言うけど、自分では諦めてる
780: 2018/02/13(火)19:43 ID:v6533SPD0(1/2) AAS
>>772
薬、なに飲んでる？
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