[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part91 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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443(2): 2017/10/31(火)22:53 ID:yyLNEa1L0(1) AAS
不安障害+自律神経失調症みたいなんです
不安があると頭から離れなくなりそれしか考えられなくなります
そして、そのストレスで身体症状が必ずでます
動悸、筋肉がピクピク、首や頭が重いなどなど
不安の対象となるのは次から次へとでてきてキリがありません
１日不安がなくなって体もマシになっても、すぐ新たな不安で身体症状がでるの繰り返し
やはり体に影響してしまうのは自律神経でしょうか？
447(1): 2017/11/01(水)00:11 ID:xzI4MSV50(1/3) AAS
>>443
自律神経もそうだろうし副腎も疲労するだろうし、
ストレスに対して体が反応、影響を受ける過程をググってみ！
大方、自律神経だけど必ずしも自律神経だけではないよ。
次から次へとは社会不安とか全般性不安なのかな？
大変そうだ、お大事に・・・
大変だと思うけど生活の中に笑いを取り入れるといいよ。
無理にでも笑顔をつくり脳にいい環境を与える。
これやっても、あれやっても駄目と思うかもだけど、
やらなかったらもっとひどくなる精神で色々取り入れるべきだと思います♪
452(1): 2017/11/01(水)13:59 ID:Hp5F4GbA0(1/2) AAS
>>443
私は不安症と診断されたのですが。
動悸、全身筋肉ピク付き、首肩背中腰の強いコリ
倦怠感が４月から続いています。
食後２時間後位に酷い動悸と冷や汗が出たり低血糖症状がたまにでます。
仕事に行くのが辛くて
面倒な身体になってしまった・・・
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