[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・88 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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22: (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-UmNz) 2017/07/16(日)07:25 ID:pfN7I9doa(1) AAS
ふぁい！
23(1): (ﾜｯﾁｮｲW 4c2c-prez) 2017/07/16(日)07:40 ID:PyPpClJj0(1) AAS
自宅で血圧を測る様になり布団上で寝ながら測定
腕を体の側面にくっつけて測ってたんだけど（110/60）、
だらんと布団の上に置く感じで測ったら140/90とか出ました
正しい寝ながらの測り方を知らずに一ヶ月近くも測ってたです
皆さんはどういう体制で血圧計測定してますか？
24: (ﾌﾞｰｲﾓ MMfb-zKZC) 2017/07/16(日)08:40 ID:hgJrXDENM(1) AAS
入院でもしてなきゃ9割9分椅子に座ってじゃないか
25(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-jtPQ) 2017/07/16(日)09:02 ID:XPuDM19Pa(1) AAS
>>21
全くヤバくない
というか塩を誤解してるな
26: (ﾜｯﾁｮｲW df62-uVWh) 2017/07/16(日)10:25 ID:8/Agzu+90(2/2) AAS
>>23
朝イチと寝る前に測るので、布団の上でだらんとして測ってるよ。枕元が定位置。
>>25
え？わかるように説明して欲しいわ。
例えばカゴメトマトジュースで200mlは食塩相当0.6gとなってるの。
一食2gで抑えているから、おかずで1.4gにしないとオーバーしちゃう。ただでさえ味気ない食事してるのに嫌だ。
食べずにジュースだけならいいけどさ。
27: (ﾜｯﾁｮｲWW 2cb8-HKQm) 2017/07/16(日)10:32 ID:+ZqiVOSV0(1) AAS
トマト大量にあるから自分で作ろうかな
お酢も少し入れるといいんだよね
検索しても加熱する人とかいるからどれが効率いいんだろ
28: (ﾜｯﾁｮｲWW 9162-ID7E) 2017/07/16(日)11:24 ID:tx2POUzV0(1) AAS
効果はよく知らんが
テレビで見たトマトジュースからオリーブオイルとめんつゆでトマトソースを作るやり方重宝してる
手早いし無塩ならこっちで塩分決められるし
野菜でも魚でも肉でも合う
29: (ﾜｯﾁｮｲ 5e57-z+eH) 2017/07/16(日)12:22 ID:9NtEJE9a0(1) AAS
血圧上げたり下げたりする要因は多いし体調の揺らぎ疾病なんかもあるから
いきなりトマト信者とかになるのはどうかなあ
まあ体にかなりイイものではあるけど
30(2): (ﾜｯﾁｮｲWW 3583-FDmM) 2017/07/16(日)13:19 ID:uOC6d/kx0(1) AAS
高血圧と糖尿病って同じだよな
31: (ﾜｯﾁｮｲW e2b2-UmNz) 2017/07/16(日)13:43 ID:8nDsQGrG0(1) AAS
>>30
何が？
32: (ﾜｯﾁｮｲW 7a63-ONjQ) 2017/07/16(日)15:43 ID:ZMc4CEme0(1) AAS
>>30
同じ内科で受診可能
33: (ﾜｯﾁｮｲWW ee04-jC9I) 2017/07/16(日)15:49 ID:bBQJ+ujL0(1) AAS
特に肥満は血糖値を下げるために減食すると一緒に血圧も下がるね。
34: (ﾜｯﾁｮｲW 5451-e7nf) 2017/07/17(月)06:00 ID:nl4k68H00(1) AAS
ふぁい！
35: (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-UmNz) 2017/07/17(月)07:11 ID:thWYbCwEa(1) AAS
ふぁい！
36: (ﾜｯﾁｮｲW c62d-sREA) 2017/07/17(月)07:35 ID:B+CjqAX30(1/3) AAS
トマトジュースなんて
200円以内で買えるんやから
しのごの言わずにコンビニで買って
飲めばええやん。。
なんかメンドくさいヤツ多いねココ。
その性格が高血圧の根本原因なんでは？
大量に飲んだ次の日はてきめんやで。
37: (ﾜｯﾁｮｲWW 9162-ID7E) 2017/07/17(月)08:37 ID:xx/AF+2Z0(1/2) AAS
改行の多さ
句読点の乱用
相変わらずの煽り
はい、いつもの人ですね
38: (ﾜｯﾁｮｲW c62d-sREA) 2017/07/17(月)11:05 ID:B+CjqAX30(2/3) AAS
高血圧は、大動脈を破裂させるで。
まずは食生活を根本的に変えなあかん。
ワイは野菜中心で、肉は鶏の胸肉か
ササミしか食わんように変えたわ。
39: (ﾜｯﾁｮｲW c62d-sREA) 2017/07/17(月)11:06 ID:B+CjqAX30(3/3) AAS
大動脈イったら即死やで。
40: 学術 (ﾜｯﾁｮｲ 4cf5-3Tbx) 2017/07/17(月)11:07 ID:c91QBw7H0(1) AAS
高血圧で爆発しそうしてるになるおじさんおばさんの方がおもしろいよ。
41: (ﾜｯﾁｮｲWW 9162-ID7E) 2017/07/17(月)16:00 ID:xx/AF+2Z0(2/2) AAS
しそうしてるに
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