[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・88 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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262: (ﾜｯﾁｮｲ 6ab2-GNib) [sag] 2017/07/27(木)13:09 ID:xGbr4F910(1/2) AAS
>>254
何故、我々が高血圧を気にするかというと、健康に悪いからだ。
仮に血圧が下がらなくても、減塩や禁煙は間違いなく健康に有益。
だから実行すべし。
263: (ﾜｯﾁｮｲ 0f9b-2AKC) 2017/07/27(木)13:16 ID:SMJRQKgP0(1) AAS
最近、朝とか血圧低いっていったら(上90代)、しばらく薬やめてみましょうって
ノルバスク服薬中止になりますた(´∀｀)
264: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMda-EtF9) 2017/07/27(木)13:28 ID:rLVwLpC5M(1) AAS
個人的にはタバコ嫌いなんで
もっと税金上げてもらいたいです
何なら法律で禁止でもw
265: (ｱｳｱｳｶｰ Safb-M1wf) 2017/07/27(木)13:44 ID:aXttjJFxa(1) AAS
血圧はただのシグナルだろ
266: (ﾜｯﾁｮｲ 6ab2-GNib) [sag] 2017/07/27(木)13:52 ID:xGbr4F910(2/2) AAS
>>260
ウォーキングが一番安全で確実で有益な有酸素運動ですよ。
早歩きも素晴らしい効能があると言われています。
267(1): (ｱｳｱｳｶｰ Safb-OfdL) 2017/07/27(木)16:52 ID:XKjqeQ6Na(1/3) AAS
ここ最近120/80くらいだったのが、いきなり86/59脈拍106と出た！
上が100切ったことなかったのに、こんな数字初めてで唖然としてる
かかりつけの内科へ行ってみようと思ったら午後から休診だったよ
特にフラフラしないけど、横になってた方がいいかな？
268: (ｱｳｱｳｶｰ Safb-OfdL) 2017/07/27(木)16:53 ID:XKjqeQ6Na(2/3) AAS
因みに普段は降圧剤飲んでます
269: (ﾜｯﾁｮｲ 6aa5-ZO1u) 2017/07/27(木)17:21 ID:+1mmu/yx0(1/2) AAS
>>254
それ違う。薬は無理にでも勧めててあげなよ。
カロリー過多と血圧変動大で脳梗塞がくるよ。
降圧剤はリミッターみたいなものだし。
たぶんめまいとか酒がまずいから服用
しないと思うが。
270(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6aa5-ZO1u) 2017/07/27(木)17:31 ID:+1mmu/yx0(2/2) AAS
>>267
無理しない程度に屈伸でもしている
方が血圧があがるよ。頻脈が収まると
良いけど、あまり神経質にならずにね。
明日血圧を測って低いようだと、降圧剤を
半分にしたり、やめたり、医師に訊いて
コントロールしたほうが良い。
真夏は難しい。
271: (ｱｳｱｳｶｰ Safb-OfdL) 2017/07/27(木)18:00 ID:XKjqeQ6Na(3/3) AAS
>>270
ありがとうございます
気になったので調べてみました
ショックインデックスという言葉が見つかりました
脈拍数÷上の血圧が1を超えると軽度の出血があるとか...
怪我はしてないし...体の中で出血してるのではないかと気になります
めまいや冷や汗はありませんが、やたら眠いです
先程から3回、血圧を測りましたがやはり85/58脈拍数100くらいで安定してます
救急に行くほどのことはないと思うので明日、朝一でかかりつけの内科へ受診してきます
272: (ﾜｯﾁｮｲ 7ece-FEN5) 2017/07/27(木)19:32 ID:t7TzASV00(1) AAS
血圧が高い状態だと血管が傷付き脆くなる
親が解離起こして降圧剤飲んでたけど
１０年後、破裂で無くなった
一度傷んだ血管は回復しないそうだ
瘤が大きくなってないか定期的にCT受けて、血圧コントロールしかない
273(1): (ｱｳｱｳｶｰ Safb-l8E5) 2017/07/27(木)20:23 ID:X5UI54GEa(1) AAS
健康診断で170/110だったから、とりあえず薬はまだ飲まないで、毎日家での測定を始めたんだけど、今日は125/80だった。日に日に下がってくる。これは測定に慣れてきたってことなのかな。
でもまた病院とかでは高いんだろうな...
274: (ﾌﾞｰｲﾓ MMd6-t8sh) 2017/07/27(木)20:52 ID:pDeRPsKNM(1) AAS
いつも常連の白衣性の人だな
しかしその数値で再検査させないで放置の職場環境も凄いな
275: (ﾜｯﾁｮｲWW 8b57-8uq1) 2017/07/27(木)22:03 ID:LxGAobas0(2/2) AAS
>>258
全く、その通りです。
軽度のうつ病も血圧薬の長期服用のせいだと思っていたから尚更ですね。
結果、現在は高血圧薬もうつ病薬も服用してませんが快調です。
276: (ﾜｯﾁｮｲW 1a51-RyZB) 2017/07/28(金)07:09 ID:DnvySFg30(1) AAS
ふぉい！
277: (ｱｳｱｳｶｰ Safb-KhZc) 2017/07/28(金)07:13 ID:XAAgPq3za(1) AAS
ふぁい！
278: (ﾜｯﾁｮｲW a362-8tyG) 2017/07/28(金)07:24 ID:0Sv5NRZx0(1/2) AAS
ランチ食べに行って、トンカツ定食に自分はソースかけずにレモン汁&味噌汁半分残し&漬物にも手をつけず減塩に勤しむ(血圧は150/90とか)
友人はドバドバソースかけて、俺の漬物も食べて、毎回健診で低血圧だと言っている(90/60とか)
減塩努力しても下がりにくい、本態性高血圧はつらい
279(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spb3-m8QI) 2017/07/28(金)07:46 ID:8pqvGGh8p(1) AAS
感受性低くて減塩してもムダなんだったら、無理して減塩しなくていいんじゃないの？
280: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-NwKs) 2017/07/28(金)08:04 ID:7svnDkO2r(1) AAS
そもそも肉自体に塩ばさばさ振ってあるんだから
注文が間違ってる
ソースの塩分気にするくらいなら
他の食事でもっと削ってトンカツをちゃんと楽しむべき
281: (ﾜｯﾁｮｲW a362-8tyG) 2017/07/28(金)08:29 ID:0Sv5NRZx0(2/2) AAS
他の食事でも減塩してるつもりだから、たまのトンカツ楽しんだんだ
減塩しても効果ないなら、諦めて薬飲んで普通の人と同じように外食食生活送りたい
やはりちゃんと医者に相談に行くべきだね
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