[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・88 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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23(1): (ﾜｯﾁｮｲW 4c2c-prez) 2017/07/16(日)07:40 ID:PyPpClJj0(1) AAS
自宅で血圧を測る様になり布団上で寝ながら測定
腕を体の側面にくっつけて測ってたんだけど（110/60）、
だらんと布団の上に置く感じで測ったら140/90とか出ました
正しい寝ながらの測り方を知らずに一ヶ月近くも測ってたです
皆さんはどういう体制で血圧計測定してますか？
26: (ﾜｯﾁｮｲW df62-uVWh) 2017/07/16(日)10:25 ID:8/Agzu+90(2/2) AAS
>>23
朝イチと寝る前に測るので、布団の上でだらんとして測ってるよ。枕元が定位置。
>>25
え？わかるように説明して欲しいわ。
例えばカゴメトマトジュースで200mlは食塩相当0.6gとなってるの。
一食2gで抑えているから、おかずで1.4gにしないとオーバーしちゃう。ただでさえ味気ない食事してるのに嫌だ。
食べずにジュースだけならいいけどさ。
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