[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・89ﾜｯﾁｮｲ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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220: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-M8wQ) 2017/11/16(木)17:00 ID:nR6XfqVPd(1) AAS
>>219
気にしすぎると上がる
221(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-hodm) 2017/11/16(木)17:26 ID:N91na+pLd(1) AAS
ほんと気にし過ぎるとだめだね
血圧が高いの知らなかった時は元気だったのに知ってからはビビりすぎて心も弱くなった
222: (ﾜｯﾁｮｲ 8d49-JAgm) 2017/11/16(木)17:34 ID:3ZSL8BYa0(1) AAS
朝カリーかましたら午前中ずっと辛かった(´・ω・`)
223: (ﾜｯﾁｮｲ 9115-RjUU) 2017/11/16(木)20:16 ID:rjgyHs6h0(1) AAS
定期的な血液検査の結果観て
コレストロール少し下がりましたね
はい、ＤＨＣ油のサプリ飲みはじめました
それ飲む金額でコレストロール下げる薬出せますよ、しっかり下がりますよ
でも薬はもう増やしたくないんです、サプリなら気楽に飲めますし
そうですか、考えて置いてください
薬飲んだほうが良いんだろうかねえ
224(1): (ﾜｯﾁｮｲW 6218-Sl5Q) 2017/11/16(木)20:18 ID:6J2itX0h0(1/3) AAS
>>219
分かるぜ
俺は完全に病院の血圧計が怖い。
先日初の180台/100ちょっとを叩きだして、医者もやめておいた方が良かったねと言ってたわ。
しかもその病院のは、次は測るまで数値は出っぱなしになるw
家では150台/最高で90台だよ
225(1): (ﾜｯﾁｮｲW e162-x/r4) 2017/11/16(木)20:47 ID:nyjChGzj0(2/2) AAS
>>224
通院前の家での計測を10日分くらい記録して、持参するように言われてるんだよね。
226(1): (ﾜｯﾁｮｲW f962-UdvT) 2017/11/16(木)21:53 ID:a1yHbB8B0(1/2) AAS
会社の健康管理室から呼び出されて、とうとう循環器内科行くように言われてしまったよ。
160ー108のハイスコア叩き出しちゃったからな。
227: (ﾜｯﾁｮｲW 6218-Sl5Q) 2017/11/16(木)22:01 ID:6J2itX0h0(2/3) AAS
>>225
まあ下がらない血圧はないと思うから、お互いに慌てずにいこーや。
俺は朝晩の計測で、来週の金曜が通院日。
何とか今年中に落ち着けるといいよな。
228: (ﾜｯﾁｮｲW 6218-Sl5Q) 2017/11/16(木)22:03 ID:6J2itX0h0(3/3) AAS
>>226
え？そんだけでハイスコアって......
動悸がするとかが無ければ、全然異常ないと思うぞ。
229: (ﾜｯﾁｮｲW f962-UdvT) 2017/11/16(木)22:09 ID:a1yHbB8B0(2/2) AAS
そうなの？結構ヤバイ数字だと自覚してるけど...
230: (ﾜｯﾁｮｲWW e162-AC3v) 2017/11/16(木)22:12 ID:JOcZKRAt0(1) AAS
今なら戻れる境界線かもよ
人による
231: (ﾜｯﾁｮｲ 6ec4-TFbh) 2017/11/16(木)23:27 ID:NTXy+FAk0(1) AAS
>>221
高いストレスを受け続けた時にテロメアが短くなる人とならない人がいるんだって
短くならない人は目的意識をしっかりもって前向きに生きてる人なんだって
232: (ﾜｯﾁｮｲWW d957-M8wQ) 2017/11/16(木)23:29 ID:btunG6GQ0(1) AAS
安静時ベースが160と考えて
ストレスで頭きたり排便性交時にもっと上がってるかもしれないからじゃん？
233(2): (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-35UE) 2017/11/17(金)06:25 ID:ADsKRRlpa(1) AAS
塩分に気を使うと150-100だが、使わないと180-110。
やはりカレーに醤油かけたりラーメンのスープを飲み干したりするとダメだね。
しかしカレーに醤油かけると旨いね。
因みに降圧剤は飲んでません。
234(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMf6-nePT) 2017/11/17(金)06:58 ID:1+bQ96MjM(1) AAS
>>233
カレー自体にも結構塩分入ってるからね。
まあ、醤油って塩っ気を感じるわりに塩分は良心的だから、減塩醤油を隠し味程度でちょっと垂らす程度ならいいんじゃないか？子匙半分程度なら0.5gぐらいかな。
で、他に余計な塩分はとらない、これならギリギリセーフ。
235: (ｱｳｰｲﾓ MM05-hGAp) 2017/11/17(金)07:00 ID:d2FsgfOUM(1) AAS
ふぁい！
236(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spd1-MfbC) 2017/11/17(金)10:03 ID:Aij46Io8p(1) AAS
別件で行った病院で血圧計ろうとしたらエラーで中々計れなくてやっと出た数字が200オーバー
その後鼻血が止まらなくなり、さすがにヤバいと実感して降圧剤飲み始め食事にも気をつけだした
降圧剤飲み始めて10日ほどだけど、数日前から下がってきて155 - 105くらい
バナナと豆腐が主食の毎日ですよ
237: (ﾜｯﾁｮｲ 419b-zZYI) 2017/11/17(金)10:09 ID:14hUfDBg0(1/3) AAS
鼻の毛細血管が破れるってことは脳の血管が破れてもおかしくない事態だから
別件でも大事になる前に発見・降圧できて幸運でしたな
238(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMf6-Sl5Q) 2017/11/17(金)10:35 ID:n/AyDsnNM(1) AAS
>>236
頭痛とかしなかったの？
血管にダメージがあるかもだから、今冬は養生しなよ
239: 236 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spd1-MfbC) 2017/11/17(金)17:24 ID:Q3ZNGMDup(1/2) AAS
>>238
頭痛はたまにあったんだけど、以前首を痛めたせいもあってか痩せて血圧も問題なかった頃からたまに出てきてたんで、血圧からくるものかは分からないな
酒もたばこも全くやらないのもあるのか、この前の鼻血まで自覚するような症状はなかった、もしくはあっても気にしてなかったのかな
鼻血もこれまで痩せてた頃からたまに繰り返し出る時期はあったんだけど、今回のは明らかに出方が違ってて、これが脳内だったらと思うとゾッとしたよ
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