[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・89ﾜｯﾁｮｲ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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236(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spd1-MfbC) 2017/11/17(金)10:03 ID:Aij46Io8p(1) AAS
別件で行った病院で血圧計ろうとしたらエラーで中々計れなくてやっと出た数字が200オーバー
その後鼻血が止まらなくなり、さすがにヤバいと実感して降圧剤飲み始め食事にも気をつけだした
降圧剤飲み始めて10日ほどだけど、数日前から下がってきて155 - 105くらい
バナナと豆腐が主食の毎日ですよ
237: (ﾜｯﾁｮｲ 419b-zZYI) 2017/11/17(金)10:09 ID:14hUfDBg0(1/3) AAS
鼻の毛細血管が破れるってことは脳の血管が破れてもおかしくない事態だから
別件でも大事になる前に発見・降圧できて幸運でしたな
238(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMf6-Sl5Q) 2017/11/17(金)10:35 ID:n/AyDsnNM(1) AAS
>>236
頭痛とかしなかったの？
血管にダメージがあるかもだから、今冬は養生しなよ
239: 236 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spd1-MfbC) 2017/11/17(金)17:24 ID:Q3ZNGMDup(1/2) AAS
>>238
頭痛はたまにあったんだけど、以前首を痛めたせいもあってか痩せて血圧も問題なかった頃からたまに出てきてたんで、血圧からくるものかは分からないな
酒もたばこも全くやらないのもあるのか、この前の鼻血まで自覚するような症状はなかった、もしくはあっても気にしてなかったのかな
鼻血もこれまで痩せてた頃からたまに繰り返し出る時期はあったんだけど、今回のは明らかに出方が違ってて、これが脳内だったらと思うとゾッとしたよ
240: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spd1-MfbC) 2017/11/17(金)17:30 ID:Q3ZNGMDup(2/2) AAS
ドキンちゃんの声の人、大動脈解離だったのか
高血圧だったのかな
241: (ﾜｯﾁｮｲ 419b-zZYI) 2017/11/17(金)17:59 ID:14hUfDBg0(2/3) AAS
動脈乖離は血圧だけが原因じゃないからわからないけど
数日前から異変あったらしいから病院に行ってればと悔やまれるね
242(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-98La) 2017/11/17(金)18:10 ID:8WZwjiOEa(1/2) AAS
体重が増え続け95ですまずい身長175ですなんとかなんとかしなくては！？アジルバ
243: (ﾜｯﾁｮｲ d9b6-RuWE) 2017/11/17(金)18:30 ID:LSXvQU6n0(1) AAS
やべー
今まで多少高めくらいかな？だったのが186/110出ちまったよ
週明け病院行ってきます
244(1): (ﾜｯﾁｮｲWW c54a-fx6u) 2017/11/17(金)18:36 ID:rYoENTkP0(1) AAS
>>242
普通に脂肪がついて太ったの？
むくみで急激に体重増えたのなら
心疾患の可能性あるよ？
245: (ﾌﾞｰｲﾓ MMe5-vU7N) 2017/11/17(金)18:45 ID:F6bi28PnM(1) AAS
11/17
140/92 筋トレ1時間、トレッドミル（時速11キロ）30分
寒くなってジワジワ上がって来たけど、みんな数値が凄いな
246(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-hodm) 2017/11/17(金)18:46 ID:BmPmiuVHd(1) AAS
150超えで圧迫感でるからすぐわかる
180なった時は頭は重いし軽く首締められたような感覚で目にも変なちからが入るしなんとも言い様のない辛さだったな
200超えても全然自覚症状ない人もいるのに
247: (ﾜｯﾁｮｲ 419b-zZYI) 2017/11/17(金)20:35 ID:14hUfDBg0(3/3) AAS
>>246
俺もその感じわかるようになってきた
上がるときは頭や首こわばるし、変な疲労感でヘロヘロになる
248: (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-QkF2) 2017/11/17(金)21:32 ID:aSysWmQjr(1) AAS
>>233-234
カレーとラーメンはほんとヤバイですねw
先週、カレーを２回くらい食べる機会あったんですけど、週末計ったら150越えてました。
ふだんは運動や節制して130台まで下がってたんですけどね。
カレーもラーメンも食べるのは月イチくらいにしときますw
249(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-98La) 2017/11/17(金)22:10 ID:8WZwjiOEa(2/2) AAS
>>244
それはないと思いますしかし体重計は毎日乗ります
制限しているつもりなんですが甘えなんかなぁ？
250: (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-AC3v) 2017/11/17(金)22:42 ID:txE+0PfHr(1) AAS
>>249
米を一食60gにする
パンは食べない
これで大抵痩せる
251(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spd1-MfbC) 2017/11/17(金)22:55 ID:WzgdtBYup(1) AAS
>>249
「制限してるつもり」ではどの程度制限してるのか分からないから、
もしやってないならちゃんとカロリーや塩分の数字出して記録した方がいいよ
それはやってるよって話なのかな
252: (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-t4x+) 2017/11/18(土)00:13 ID:LOrQdtmCr(1) AAS
いつものなら夜だけ軽い糖質制限
あとは体重を量る
それにここで定期的に痩せたい痩せなきゃ本気だとわめくだけ
253(1): (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-AC3v) 2017/11/18(土)02:38 ID:A2m0rHyNr(1/2) AAS
80以上なんて運動しなくても痩せれるんだから
食べる量減らせと
254(1): (ﾜｯﾁｮｲW 6218-Sl5Q) 2017/11/18(土)03:06 ID:rcks9AZJ0(1/2) AAS
>>251
横からだけど、料理の塩分計算するのってどうやるの？
例えば麺つゆなんて、確か100cc辺り表示で出ているじゃない。
でもお吸い物に入れる場合は、少量だから使った量すら正確に把握するのはムズイ。
255: (ｱｳｱｳｱｰ Sa16-hGAp) 2017/11/18(土)07:00 ID:CrWN2zWja(1) AAS
ふぁい！
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