[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・89ﾜｯﾁｮｲ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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771: (ﾜｯﾁｮｲW 9fb3-dyel) 2017/12/12(火)09:30 ID:wwTYZ5hQ0(1) AAS
今までそうなるように生きてたからじゃないの？
772: (ﾜｯﾁｮｲ 7753-StTJ) 2017/12/12(火)09:46 ID:0bJYHeDX0(1) AAS
漸く正常な状態に近づいて来たんだろ
773(2): (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 9f62-rDls) 2017/12/12(火)13:34 ID:3BsSSedK01212(1) AAS
>757
年代別平均血圧を検索すると７０代で終わっているのが多い中、８０代が出ているものがあり、１２０台だったと記憶している。で、お亡くなりになったと推定した次第。
ソースは出てこない。
ちなみに、
平成26年国民健康・栄養調査の統計データから、30代以降の血圧の平均値（降圧薬内服者を含む）
70代以上 139/79 男性
また、
百寿者の血圧を調べた報告によると、予想に反し高血圧者が少なく、正常血圧者の方がずっと多いのです。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.ncvc.go.jp
からも、高血圧は危ないと言えます。
774(1): (ｶｰﾝｼﾞｯWW 774a-kGsT) 2017/12/12(火)13:47 ID:CnhCHGbY01212(1) AAS
>>773
平均が140なんだから、130越えた人が次々と死ぬなんて推論にはならんだろ？
頭大丈夫か？
775: (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 7710-wlc6) 2017/12/12(火)14:58 ID:f6P+R6k801212(1) AAS
>>774
こういう頭の悪い人は長生きします
776: (ﾃﾞｰﾝﾁｯWW 5762-9dSk) 2017/12/12(火)17:16 ID:AcXZNahZ01212(1/3) AAS
正常血圧者が生き残っているという証拠だね
777(3): (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MMbb-4hnv) 2017/12/12(火)17:31 ID:IXAX3u5yM1212(1/2) AAS
40才、BMIは22、ジョギング週2、煙草は10ヶ月前から吸ってない、野菜はかなり多く食べてる、味噌汁は汁は飲まず、醤油、ソースはちょびっとがけ
これだけやっても145/95
他の原因としては遺伝、毎日一個は食べる卵、毎日の晩酌のどれかしかない
本当に薬は飲みたくない
778(1): (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sp8b-MSin) 2017/12/12(火)17:43 ID:jLmNrrODp1212(1) AAS
>>777
だったらとりあえず酒と卵をやめてどうなるのか見てみたらどうかしら
779(1): (ﾃﾞｰﾝﾁｯWW 1762-Uqax) 2017/12/12(火)17:50 ID:/tJ/TqRw01212(1) AAS
>>768
更年期
780(1): (ﾃﾞｰﾝﾁｯWW 5762-9dSk) 2017/12/12(火)18:23 ID:AcXZNahZ01212(2/3) AAS
>>777
これだけやってもってやる前は放置だったの？
なら原因はこれまでの人生か甘えってことかもよ
ボロボロになってから始めても回復するもんじゃないし
781(1): (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MMbb-4hnv) 2017/12/12(火)18:50 ID:IXAX3u5yM1212(2/2) AAS
>>778
酒は現実逃避に必要だからまず卵減らしてみるよ
>>780
一番心配してるのが正にそれ
高血圧は努力しても回復できないんじゃないのかと不安がある
10年前は至適血圧だったから余計に気にする
782: (ﾃﾞｰﾝﾁｯWW 5762-9dSk) 2017/12/12(火)18:52 ID:AcXZNahZ01212(3/3) AAS
>>781
まあ45歳が寿命の身体に生まれついたと思えばいいんじゃないか？
薬飲んで寿命を延ばすのも
天命を待つのも自由さ
783: (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sa1b-IOfz) 2017/12/12(火)20:39 ID:VQqNmca+a1212(1) AAS
最近は135／７５くらいかもしれないタオルグリップとか良いよ
冬場なのに何故か良いのだ
784: (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MMcf-iGPi) 2017/12/12(火)21:22 ID:DXXUvMGQM1212(1) AAS
酒飲んだ直後って血圧って下がるのな。特に下。
でも、翌日以降はかえって上がるんだろうね。
785: (ﾜｯﾁｮｲ 9f62-rDls) 2017/12/12(火)22:02 ID:3BsSSedK0(1) AAS
>777
牛乳を飲んで塩気を感じなければ、減塩の不足だ。
禁煙の効果は簡単には出ないと覚悟が必要。
運動は30分を週3日3か月で効果が出て来るらしいよ。
786: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-IOfz) 2017/12/12(火)22:04 ID:VQqNmca+a(1/3) AAS
薬飲んでも意味ないよねぇ？
俺はアジルバ40です10でも良いかな
787: (ﾜｯﾁｮｲ 9f62-F7Qh) 2017/12/12(火)22:10 ID:lSVyKtZ20(1) AAS
酒はなかなか止められないよね＾＾
セクロスは高血圧の人は止めたほうがいいのかな・・・・これは止められるなー
788(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-IOfz) 2017/12/12(火)22:19 ID:VQqNmca+a(2/3) AAS
確かその酒は薬にもなるし毒にもなるとか
俺は飲まないがたまには良いのか
789: (ﾜｯﾁｮｲW 9fb2-MSin) 2017/12/12(火)22:31 ID:unxtzzmw0(1) AAS
飲酒で血行良くなってると入浴時みたいなもんで血圧下がってる時点もあるやね
適量のアルコールは健康にいいみたいな話もあるけど、適量で済ます事が出来るのかとか、おつまみなんかも含めた食習慣で考えるとプラマイどっちかは一概には言えないよね
790: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-IOfz) 2017/12/12(火)22:34 ID:VQqNmca+a(3/3) AAS
そうなると運動か食事か制限かと
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