[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・89ﾜｯﾁｮｲ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
161: (ﾜｯﾁｮｲW 5f62-ML8a) 2017/11/12(日)22:21 ID:IO13i9pi0(1) AAS
塩分取りすぎたかな、寝不足だしな、いま階段登ったし、と毎回ドキドキしながら高い数値がでませんように…って祈りながら測っていた
家で140〜150/80〜90で、病院だと160/95とかになる
結局、これから寒くなる投薬始めましょってことで開始
いつ測っても100〜120/60〜70くらいで嬉しい！
高かったらどうしよう！→薬飲んでるから大丈夫！という精神的な効果も大きいかも？
どんだけ気が小さいんだ…と思うけど、いつか薬が増えないように運動と減塩は心がけるつもり
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.244s*